我从小就有便秘的毛病，小时候父母总是催促我多喝水、多吃蔬菜，但效果并不明显。随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。每次排便都像是一场战斗，需要花费大量的时间和精力，且往往以失败告终。更糟糕的是，最近我开始出现大便带血的情况，这让我非常担忧。

在朋友的推荐下，我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线预约，我很快就和一位专业的医生进行了视频咨询。医生首先询问了我的病史和症状，包括便秘的频率、便便的硬度和量等。然后，他详细解释了便秘的原因和可能的并发症，例如痔疮等。我感到非常安心，因为他不仅仅是开药，还提供了很多有用的建议和指导。

医生给我开了三种药：莫沙必利、金双歧和聚乙二醇4000散剂。他告诉我，莫沙必利可以刺激肠道蠕动，帮助排便；金双歧则是一种益生菌，可以改善肠道菌群，缓解便秘；聚乙二醇4000散剂则是一种轻泻剂，可以软化便便，减轻排便的难度。医生还建议我每天进行有氧运动，例如跑步，来促进肠道蠕动和新陈代谢。

我按照医生的指示开始服药和锻炼，效果非常明显。只用了一周的时间，我的便秘问题就得到了很大的改善。现在，我每天都能顺利排便，且便便的硬度和量也都有所改善。更重要的是，我再也没有出现大便带血的情况了。这个经历让我深刻认识到，及时就医和科学治疗的重要性。

我想分享我的经历，希望能帮助到其他有便秘问题的人。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和热情让我在治疗过程中感到非常温暖和安心。如果你也有便秘问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院真的很靠谱！”