我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我疲惫的脸庞。作为一名年轻的白领，工作压力和生活节奏总是让我感到精疲力尽。最近，我开始注意到自己的体力下降，经常感到头晕和乏力。这些症状让我开始担心自己的健康。

在一个周末的下午，我决定寻求专业的医疗建议。我打开了京东互联网医院的APP，选择了在线问诊服务。很快，一位名叫李医生的中医专家接待了我。我们开始了视频咨询。

我向李医生描述了我的症状和担忧。他耐心地听完后，告诉我可能是因为气血不足导致的。然后，他向我推荐了几种中药材，包括黑桑椹、黑枸杞和黄芪，用于补气血和滋养肾脏。我问他是否可以将它们混合在一起泡茶喝，李医生说可以，并且还提醒我这只是日常护理，如果需要中药调理，应该去正规中医医院开具配方处方。

我感谢李医生的建议，并决定尝试这种方法。从那天起，我每天早上都会泡一杯黑桑椹、黑枸杞和黄芪的茶。随着时间的推移，我开始感觉到自己的体力和精神状态有所改善。头晕和乏力的症状逐渐消失，我也变得更加有活力和精力。

这次在线问诊的经历让我深刻认识到，现代科技和传统中医的结合可以为我们提供更加便捷和高效的医疗服务。同时，我也意识到，关注自己的健康和生活方式是非常重要的。现在，我已经养成了每天喝中药茶的习惯，并且也开始注意饮食和锻炼，希望能够保持良好的身体状态。

如果你也有类似的问题，建议你也尝试一下在线问诊服务。京东互联网医院的医生们都是经过严格筛选和培训的专业人士，他们可以为你提供个性化的医疗建议和指导。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。