我从小就有一个习惯，喜欢赤脚走路。可能是因为这样更接近大自然吧。可谁知道，这个看似无害的习惯却让我在30岁那年，面临着一个小小的危机。

那天，我在家里洗澡，突然发现脚底有一个小黑点。起初我没太在意，毕竟我从小就有很多痣。但是，随着时间的推移，这个小黑点开始变大，颜色也越来越深。我的心开始有些慌了，难道这就是传说中的“黑色素瘤”？

我决定去医院看看。可问题来了，去皮肤科还是整形外科？我身边有医生亲戚，建议我去整形外科，说怕皮肤科用激光什么的，诱发癌变。这个担心有必要吗？我开始在网上搜索相关信息，结果让我更加迷茫。有人说皮肤科可以，有人说整形外科更专业。到底该信谁呢？

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很耐心地听完了我的描述，然后告诉我：“这个你没有必要担心，皮肤科都是正规医生，如果大于三毫米的他绝对不会给你用激光去打。”听到这句话，我松了一口气。医生还建议我去面诊，让大夫看了再说。于是我决定去皮肤科看看。

在皮肤科，医生仔细检查了我的脚底痣，告诉我这个痣虽然不大，但因为在脚底，容易摩擦，还是早点治疗比较好。医生给我开了一些药膏，并告诉我如果情况没有改善，可能需要手术切除。我听完后，心中五味杂陈。虽然我知道这是为了我的健康着想，但手术总是让人有些恐惧的。

回家后，我开始认真对待这个问题。每天都涂抹药膏，希望能够控制痣的生长。同时，我也开始反思自己的生活习惯，是否需要改变一些不良的习惯。比如，赤脚走路可能就不太好，需要穿上鞋子保护脚底。

经过一段时间的治疗，我的脚底痣终于稳定下来了。虽然还没有完全消失，但至少不再继续生长了。这个经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了一个道理：健康无小事，遇到问题及时就医才是最重要的。所以，大家注意身体，遇到问题及时就医哦！