我叫小芳，今年25岁，生活在一个小县城里。我的月经总是很准时，但这次却迟迟没有来。起初，我并没有太在意，直到我和男朋友同房后才开始担心。我们当时没有带套，虽然后来补救了，但我还是很害怕会不会怀孕。

我决定去医院检查一下，医生问了我很多问题，包括上次月经的日期和同房的时间。听完我的描述后，医生告诉我应该是安全期，不太可能怀孕。但为了放心，她建议我用早孕试纸测试一下。

我回到家，按照医生的建议用试纸测试，结果显示没有怀孕。虽然我松了一口气，但我仍然很困惑为什么月经会推迟。医生解释说可能是因为最近的压力和睡眠不足导致的。我开始反思自己的生活方式，是否需要做出一些改变。

在接下来的几天里，我开始注意自己的饮食和作息，尽量保持规律。同时，我也开始关注自己的身体变化，记录下每天的体温和其他生理指标。这些小改变让我感觉更健康、更有活力。

几周后，我的月经终于来了，我感到非常欣慰。虽然这次经历让我有些紧张，但它也让我更加关注自己的身体健康。我决定继续保持良好的生活习惯，希望能够避免类似的情况再次发生。

如果你也有类似的经历，记得及时就医，听从医生的建议。同时，也要注意自己的生活方式，保持健康的身体和心态。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！