我叫李明，今年28岁，工作压力大，生活不规律，经常上火。每次上火，我的嘴巴总是溃疡，喉咙干燥，头晕目眩，整个人都像被火烧了一样。听说喝胎菊可以清肝明目，去火解毒，于是我开始尝试。

起初，我只是随便在超市买了一包胎菊茶，每天泡一杯喝。效果还不错，至少嘴巴的溃疡少了很多。但是，喉咙还是干燥，头晕目眩的症状依然存在。我开始怀疑胎菊的功效，是否真的能治我的上火问题。

一天，我在网上搜索“脾虚肝郁化火中药方”，希望能找到更有效的方法。结果，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我预约了一位中医师的视频咨询。

医生姓王，非常和蔼可亲。他详细询问了我的症状和生活习惯，然后告诉我，我的上火问题主要是由于脾虚肝郁引起的。胎菊虽然有清肝明目的作用，但对于我的情况，需要配合其他中药来调理。医生给我开了一份中药方，包括黄连、黄芩、栀子等药材，告诉我要坚持服用一个月，才能见效。

我按照医生的嘱咐，开始服用中药。刚开始，味道很苦，很难喝下去。但是，我想起医生的话，坚持了下来。一个月后，我的上火症状明显减轻，喉咙不再干燥，头晕目眩的感觉也消失了。最重要的是，我的精神状态也好了很多，不再像以前那样容易烦躁和疲劳。

我非常感谢医生王的帮助，也很庆幸自己找到了京东互联网医院的在线问诊服务。通过这次经历，我深刻体会到，中医的治疗方法不仅仅是治标，更重要的是治本。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医非常重要。现在，我已经养成了良好的生活习惯，定期进行体检，保持身体健康。

如果你也有上火的问题，建议你也试试在线问诊服务。京东互联网医院的医生们都非常专业，能够给你最合适的治疗方案。记住，健康是最宝贵的财富，千万不要忽视它。