我从小就有一个习惯，喜欢用手指梳理头发。每次梳理时，总能看到一大把头发掉落在地上。起初，我并没有太在意，毕竟每个人都会掉头发。但是，随着时间的推移，我的头发变得越来越稀疏，甚至可以清晰地看到头皮。我的心情也随之变得沉重起来，总是担心自己会变成一个秃顶的老头子。

一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，希望能找到一些有效的方法。结果，我看到了一个关于脂溢性皮炎的文章，描述的症状和我现在的状况非常相似。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在与医生的对话中，我详细描述了自己的症状，包括头皮疼痒、脱发严重等。医生告诉我，可能是脂溢性皮炎引起的，并建议我使用康王或者二硫化硒洗剂来清洁头皮。虽然我已经尝试过这些方法，但效果并不明显。医生又推荐我使用米诺地尔喷雾，既可以防止脱发，也可以促进头发生长。

我按照医生的建议，开始使用米诺地尔喷雾。起初，我并没有看到明显的效果，甚至还有一些副作用，比如头皮发红、瘙痒等。但是，我并没有放弃，坚持使用了几个月。终于，我的头发开始慢慢地长出来了，变得更加浓密和健康。同时，头皮的疼痒感也逐渐消失了。

回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给了我信心和勇气去面对这个问题。现在，我已经不再担心自己的头发问题，反而变得更加自信和开朗。健康无小事，遇到问题及时就医，真的很重要！