我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我刚刚从医院回来，拿到了一个令我心惊胆战的结果：总IgE高。

我曾经是一个活泼开朗的女孩，喜欢和朋友们一起去海边玩耍，享受大自然的美好。但是自从得知这个结果后，我的生活就像被按下了暂停键。每天都在担心、焦虑和恐惧中度过，生怕这个结果会对我的健康造成不可逆转的影响。

我开始四处寻找解决办法，希望能找到一个神奇的药物或者方法来降低我的总IgE。有一天，我在网上看到有人说优尔可以提高免疫力，于是就去药店买了一盒。然而，吃了一个月后，我的总IgE并没有下降，反而还上升了。这让我更加绝望和无助。

直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个医生的在线咨询服务。我犹豫了一下，还是决定试一试。医生很耐心地听完了我的情况后，告诉我这个结果可能跟过敏有关，提高免疫力不一定能使这个降低。他的话让我感到一丝希望，因为我一直以为这是因为我的免疫力低下造成的过敏。

医生还告诉我，总IgE高可能跟体质、过敏体质、呼吸道疾病、炎症等多种因素有关。我的心情开始变得复杂，既有对未来的担忧，也有对过去的反思。我开始回想起去年突然出现的过敏症状，和最近一直在吃的中药调理。医生建议我去中医面诊看一下，经过望闻问切辩证，选择最合适的药物。

我决定听从医生的建议，去中医面诊。医生仔细地询问了我的情况，观察了我的舌苔和脉搏，最后开了一些中药给我。虽然我对中药的效果持怀疑态度，但我还是决定试一试。毕竟，总IgE高已经影响了我的生活质量，我需要做点什么来改变现状。

现在，我已经吃了一个月的中药，感觉身体状况有所改善。虽然总IgE的结果还没有下降，但我已经不再那么焦虑和恐惧了。因为我知道，我正在做一些有益的事情来改善自己的健康状况。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医和正确的治疗方法是非常重要的。希望我的经历能给其他人带来一些启示和帮助。