我从小就对自己的身体很敏感，可能是因为我妈妈总是担心我的健康。所以当我发现自己的月经开始不规律时，我立即感到了一丝恐慌。起初，我只是把它归咎于压力和生活习惯的改变。但是，随着时间的推移，我的月经变得越来越不稳定，有时候几个月才来一次，甚至有时候完全没有来。

我开始在网上搜索相关信息，试图找到一些答案。最后，我决定去看医生。医生告诉我，我的性激素水平异常，这可能是导致我月经不调的原因之一。她建议我做进一步的检查，包括B超和血液测试，以确定是否存在多囊卵巢综合征（PCOS）等问题。

我记得那天我去做B超时，心情非常紧张。医生告诉我，我的内膜太薄了，这可能是由于内分泌紊乱引起的。听到这个消息，我感到非常沮丧和无助。我开始担心自己是否会有生育问题，或者是否会面临其他健康风险。

医生安慰我说，虽然我的情况需要关注，但并不意味着我不能治愈。她建议我使用短效避孕药来帮助调节我的激素水平，并且可能需要再次进行B超检查以监测我的内膜厚度。同时，她也提醒我要注意自己的生活习惯，保持健康的饮食和适量的运动。

在接下来的几个月里，我按照医生的建议进行了治疗。虽然过程中有时会感到困惑和不安，但我始终坚持下去。最终，我的月经开始恢复正常，我的内膜也逐渐变厚了。现在回想起来，我意识到这段经历教会了我很多关于自我关爱和健康管理的重要性。

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