我从小就有一个坏习惯，喜欢咬指甲。妈妈总是说这会导致指甲周围发炎，但我总是当耳旁风。直到有一天，我的手指开始疼痛，指甲边缘和肉分开了，我才意识到问题的严重性。

我记得那天晚上，我在网上搜索“手指甲沟炎”，结果显示我可能患上了甲沟炎。看到这个结果，我不禁感到一阵恐慌。第二天一早，我就去找了医生。

医生检查了我的手指后，告诉我这并不是甲沟炎，而是因为外界刺激引起的炎症反应。他建议我使用夫西地酸软膏进行外用治疗，并且一天涂抹两次。同时，他也告诫我不要让手指沾水或接触刺激性物质，例如洗衣液、姜蒜辣椒洋葱等。

我按照医生的建议进行了治疗，但我发现很难完全避免手指沾水。于是我问医生是否可以使用红霉素软膏代替夫西地酸软膏。医生告诉我红霉素软膏不如夫西地酸软膏有效，并且我现在的情况还没有达到甲沟炎的程度，只是药疹刺激引起的炎症反应。

我继续使用夫西地酸软膏，并且尽量避免手指接触刺激性物质。几天后，我的手指开始恢复正常，疼痛也逐渐消失了。虽然这次经历让我很不舒服，但它也让我意识到健康的重要性。我决定从此改变我的坏习惯，保护好自己的手指。

在这个过程中，我也学到了很多关于手指甲沟炎的知识。例如，手指甲沟炎并不是由指甲长度引起的，而是由外界刺激引起的。同时，我也明白了为什么医生会建议我避免手指接触刺激性物质，因为这些物质可能会加重炎症反应。

最后，我想感谢医生对我的帮助和指导。他的专业知识和耐心解答让我在这个困难时期感到安心和支持。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院是一个很好的选择，它提供了便捷的在线问诊服务，帮助我们更好地管理自己的健康。