我还记得那天，我的儿子小明突然抱怨说他的膝盖有点疼。作为一个11岁的孩子，他总是活泼好动，喜欢在学校和朋友们一起玩耍。看到他皱着眉头，我心中不免有些担忧。于是，我决定带他去看医生。

在京东互联网医院，我们遇到了医生李。医生李非常友善，仔细询问了小明的症状和日常生活习惯。小明告诉医生，他最近在学校的运动会上跑步时，膝盖就开始疼了。医生李听完后，建议我们给小明补钙，并推荐了一款适合儿童的钙片。

我有些疑惑，问医生李是否需要根据小明的体重来选择钙片。医生李解释说，钙片的选择主要取决于孩子的年龄和生长发育情况，而不是体重。小明11岁，身高1米4，正处于快速生长期，需要额外的钙来支持骨骼的发育。

我也问了医生李关于小明的体型问题。小明虽然不是很胖，但也算是偏重的孩子。医生李建议我们控制小明的零食摄入，鼓励他多运动，这样不仅有助于他的健康成长，也能减轻膝盖的负担。

在医生李的指导下，我们开始给小明补钙。每天晚上，我都会监督他吃一片钙片。同时，我们也开始注意他的饮食和运动习惯。小明的膝盖疼痛逐渐减轻，他也变得更加活泼和自信了。

这次经历让我深刻认识到，孩子的健康成长需要我们家长的关注和努力。感谢医生李的专业指导和京东互联网医院的便捷服务，让我们能够及时解决小明的健康问题。现在，我也会定期带小明去做体检，确保他的健康状况一直良好。

如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业医生。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。