我叫小明，一个175厘米的高个子男生，然而我的体重只有105斤。每次看到镜子中的自己，总是感到一阵失落。我的朋友们都说我太瘦了，需要增重。于是，我开始了漫长的增重之旅。

我尝试了各种方法：吃高热量的食物、喝牛奶、吃蛋白粉……但似乎都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索“肾虚怎么快速补肾”，无意中发现了京东互联网医院的在线咨询服务。

我决定试一试，于是联系了一位公共营养师。我们开始了对话，她非常专业，首先问我是否需要增肌还是单纯增重。我告诉她我只是想增加体重。然后，她向我推荐了蛋白粉，并详细解释了如何正确服用它。

我按照她的建议，每天早上喝一勺蛋白粉，并开始进行适量的运动。几个月后，我惊喜地发现自己的体重已经增加了10斤！我再次联系了那位营养师，向她报告了我的进展。她非常高兴，并鼓励我继续保持健康的生活方式。

现在，我已经不再为体重而烦恼了。通过这次经历，我学到了很多关于健康和营养的知识，也感受到了京东互联网医院的专业和便捷。如果你也在为体重问题而苦恼，不妨试试在线咨询服务，相信你也会有所收获。

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