我从小就有一个习惯，总是喜欢吃辣的东西。无论是火锅还是麻辣烫，总是要加上一大把的辣椒。可谁知道，这个习惯竟然成了我健康的祸害。

那天晚上，我和朋友们去吃了火锅，点了最辣的口味。吃完后，我就开始感到胃部不适，像是有一团火在燃烧。回到家后，情况变得更糟了。我开始拉肚子，整夜都在厕所里折腾。第二天早上，我发现自己还发烧了，体温已经升到了37.7度。

我知道这次病得不轻，于是决定去京东互联网医院看病。通过在线问诊，我遇到了中医科的医生。医生问了我很多问题，包括大便情况、是否有反酸、口苦、胃胀等症状。然后，医生让我拍了几张舌象的照片，用于分析我的身体状况。

医生告诉我，我这是脾胃不和、胃肠气滞的表现，需要用药来调理。医生开了枫蓼肠胃康颗粒给我，并嘱咐我注意休息，饮食清淡，禁食温燥、辛辣、香浓的食物。同时，医生还教了我一些物理降温的方法，包括用温水擦浴头部、颈部、腋下、大腿根部，或者用冰袋冷敷这些部位。

我按照医生的建议去做，很快就感觉到身体有所好转。胃部不再那么疼痛，拉肚子的情况也得到了缓解。体温也逐渐降了下来。经过三五天的治疗，我基本上恢复了健康。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为贪图一时的口腹之欲，而忽视了自己的身体健康。同时，我也体会到了京东互联网医院的便捷和高效。在线问诊不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗服务。真心感谢京东互联网医院和那位医生，祝大家都能保持健康！