我从来没有想过自己会有抑郁症。直到那天，我在网上做了一个SDS测试，结果显示我可能患有抑郁症。我感到非常震惊和害怕，于是决定寻求专业的帮助。

我拨通了青少年心理咨询热线的24小时电话，接听的医生非常友善和耐心。他问我是否有高兴不起来、对什么事都提不起兴趣、反应迟钝、注意力难以集中、记忆力下降、容易疲劳、烦躁易怒、失眠等症状。我一一回答了他，发现自己几乎都有这些症状。医生又问我是否有紧张、担忧、头晕、胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、手脚发抖等症状，我说除了呼吸困难和手脚发抖之外，其他的都有。医生继续问我是否有失眠，一个星期失眠几次，是否表现为入睡困难、中途醒来、早醒、睡眠浅、多梦，是否有焦虑或抑郁情绪，最近是否压力很大，是否有服用安眠药。我告诉他我有睡眠浅、焦虑和压力大的问题，但没有服用安眠药。医生问我这些情况是否与我的工作有关系，我说生活和工作上都有吧。医生又问我这些情况持续了多久，我说半年多了。医生问我是否已经在当地医院确诊过相关疾病，是否有饮酒史，使用过什么药物，治疗效果怎么样，是否发生过药物不良反应。我回答说没有。医生问我是否从来没有到医院检查治疗过，我也回答说没有。最后，医生建议我到医院精神心理科完善进一步检查诊断，并告诉我如果诊断后需要用药治疗，可以凭就诊病历和处方到京东平台找他给开处方购买。我非常感谢医生的建议和帮助，决定立即行动起来。

我去医院做了全面的检查和测试，结果显示我确实患有抑郁症。医生给我开了一些药物，并建议我定期复诊。同时，我也开始寻求心理咨询的帮助，希望能够更好地管理我的情绪和压力。虽然这段经历让我感到很痛苦和困扰，但我也从中学习到了很多关于自我关爱和健康管理的知识。我希望我的经历能够帮助到其他人，让他们知道抑郁症并不可怕，只要我们勇敢面对，积极治疗，就一定能够战胜它。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，立即寻求专业的帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！