我叫小芳，今年28岁，最近因为月经推迟而感到焦虑。上个月的月经推迟了4天，虽然我知道这在正常范围内，但这次却让我有些担心。尤其是因为我和老公在同房17天后，我的月经仍然没有来。

我决定去医院做一个抽血检查，希望能找到答案。医生告诉我，我的hCG值显示我并没有怀孕。听到这个消息，我松了一口气，但同时也感到困惑。为什么我的月经还没有来？

医生解释说，我的性生活时间并不是排卵期，可能是因为我上个月的月经推迟导致了排卵期的延迟。听完医生的解释，我开始反思自己的生活习惯。是不是我太忙了，忽略了自己的身体？

医生建议我先观察一下，如果月经还是没有来，再去医院检查。同时，他也提醒我，下次性生活时一定要采取避孕措施，避免意外怀孕。他的话让我深思，我意识到自己需要更加关注自己的身体健康。

回到家后，我开始研究如何更好地了解自己的身体。通过网上的资料和朋友的建议，我了解到了排卵试纸的存在。这种试纸可以帮助我更准确地判断自己的排卵期，从而更好地规划性生活和避孕措施。

我决定从现在开始，更加关注自己的身体健康，定期使用排卵试纸，避免意外怀孕的发生。同时，我也会更加注意自己的生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯，希望能够让自己的身体更加健康。

在这个过程中，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在困惑和焦虑中找到了方向。希望更多的人能够关注自己的身体健康，及时就医，避免不必要的麻烦和痛苦。