我从小就有一个习惯，喜欢用手指去挤压那些小疙瘩。小时候，妈妈总是警告我说这样会留下疤痕，但我总是控制不住自己。直到有一天，我的手大拇指上长了一个奇怪的东西。

那是一个凸起的泡，周围是白色或者黄色，中间却是灰色的。按压它会有疼痛感，像针扎一样。我开始担心起来，难道这就是传说中的“脾虚”？我曾经在网上看到过有人说，脾虚的人手上会长疙瘩。于是，我开始搜索相关的信息，希望能找到一些解决办法。

在网上搜索了一番后，我决定去看医生。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就联系到了一位医生。医生让我拍了一张清晰的照片，并询问了我是否被什么扎过。当然，我并没有被扎过，这个泡是突然冒出来的。

医生告诉我，这只是一个单纯的小泡，成熟后会自行破皮消失的。听到这个消息，我松了一口气。同时，医生也提醒我，虽然这个泡不需要特殊处理，但如果其他地方也开始起泡，就需要及时就医了。

我开始反思自己的行为，为什么总是忍不住去挤压那些小疙瘩？也许是因为我太过于焦虑，总是想把问题解决掉。从那以后，我开始尝试放松自己，学会接受一些小问题的存在。毕竟，健康无小事，及时就医才是最重要的。

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