我和老婆备孕一年半了，还是没有好消息。最近检查精子质量也很差，怎么办？

我们结婚九年，育有一子八岁。从小到大，我一直被教育要做一个好丈夫、好父亲。可现在，面对着老婆渴望的眼神和自己无能为力的现实，我感到深深的挫败感和自责。每次房事后，腰膝酸软无力，怕冷，大便塘浠，右侧睾丸及右侧腹股沟不适，常有睾丸牵扯腹股沟痛。这些症状让我越来越担心自己的身体状况。

半年前，我去医院做了检查，结果显示精子质量极少，并伴有死精。医生说这是死精症，需要及时治疗。于是，我服用了两个月的中药，希望能有所改善。可近期再次检查，精子质量显示无精。这个结果如同晴天霹雳，打击了我和老婆的信心。

我开始反思自己的生活习惯，抽烟、喝酒、久坐、熬夜，这些不良习惯是否是导致我现在状况的原因？我决定改变这些不良习惯，重新审视自己的生活方式。同时，我也在网上搜索各种方法，希望能找到有效的治疗方案。肾虚遗精怎么调理好？这个问题困扰着我，我希望能找到答案。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院。这个平台提供在线问诊服务，方便快捷。我决定试一试，希望能得到专业的医疗建议。通过视频连线，我和一位经验丰富的男科医生进行了详细的咨询。医生告诉我，手淫可能是导致我现在状况的原因之一，但这并不意味着无法治疗。只要我愿意改变不良习惯，配合医生的治疗方案，还是有治愈的可能的。

我感到一丝希望，决定积极配合医生的治疗。同时，我也开始调整自己的生活方式，戒烟限酒，多运动，保持良好的作息习惯。虽然过程可能会很艰难，但我相信，只要我坚持下去，总会有好结果的。

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