我从小就有过敏性鼻炎，尤其是春天，花粉满天飞舞，我的鼻子就像一个不停流水的龙头。家里常备的内舒拿喷雾，曾经是我的救命稻草。但最近，情况变得不同了。即使每天早晚都用内舒拿，我的鼻子还是像被堵住了一样，呼吸困难，眼睛也红肿不已。妈妈说可能是产生了耐药性，需要换一种药物治疗。

我决定去京东互联网医院咨询医生。通过在线问诊，我遇到了李医生。李医生很耐心地听完了我的描述，问了我一些问题，包括是否有口服用药的经历。听到我说以前吃过抗过敏药物有效果，李医生建议我可以尝试顺妥敏和雷诺考特这两种药物，前者是喷雾，后者是口服药物。他解释说，这两种药物的组合可能会比单独使用内舒拿效果更好一些。

我很高兴李医生能给我开处方。等待药师审核的过程中，我开始思考，为什么我的鼻炎总是反复发作？我是否需要改变一些生活习惯？我记得在网上看到过，适当的运动可以增强免疫力，帮助身体抵抗过敏原。于是我问李医生，孩子天天跑步对鼻炎康复有帮助吗？李医生告诉我，适量的运动确实有益，但也要注意不要过度劳累，避免在花粉高峰期进行户外运动。

我按照李医生的建议，开始使用顺妥敏和雷诺考特。同时，我也开始每天早上慢跑30分钟，避免在花粉高峰期外出。几天后，我明显感觉到鼻子不再那么堵塞，眼睛也不再红肿。李医生还提醒我，后期需要慢慢减量停药，不能一下子就停用，以免引起反弹。

这次的经历让我深刻体会到，过敏性鼻炎并不可怕，只要找到合适的治疗方法，并配合适当的生活习惯调整，就可以有效控制症状。感谢李医生和京东互联网医院的帮助，我现在可以安心地面对每一个春天了。

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