我叫李明，今年45岁，是一名普通的工人。我的工作需要长时间使用手部，尤其是右手。最近几个月，我开始感到手指和掌心的疼痛，特别是在干活多了之后。起初，我并没有太在意，认为这只是暂时的劳累所致。但是，随着时间的推移，疼痛变得越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我曾经有过脑梗的病史，这使我对自己的健康格外关注。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我听说京东互联网医院有很好的骨科医生，于是就来这里咨询了。

医生很耐心地听完了我的描述，并进行了一系列的问诊和检查。最终，他告诉我我可能患有腱鞘炎，并建议我进行保守治疗。医生开了一些药物给我，并教我一些自我理疗的方法，例如热敷和手部按摩。

在接下来的几周里，我按照医生的建议进行了治疗。虽然一开始效果并不明显，但随着时间的推移，我的疼痛逐渐减轻了。现在，我已经可以正常工作和生活了，手指和掌心的疼痛也基本消失了。

我非常感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和耐心帮助我解决了这个困扰我很久的问题。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。

如果你也有手指和掌心的疼痛，或者其他健康问题，建议你及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个很好的选择，他们的医生和服务都非常棒！