我记得那天早上，起床后就感觉脖子疼得厉害。起初我以为是因为前一晚睡姿不当，或者是因为最近工作压力大，导致的肌肉酸痛。可当我试图转动脖子时，疼痛感却更加强烈，甚至连吞咽都变得困难起来。

我赶紧拿出手机，打开京东互联网医院的APP，选择了在线问诊。很快，一位普外科医生接待了我。通过文字和图片的方式，我向医生描述了我的症状，并上传了一张脖子的照片。医生问我疼痛的具体位置和特点，我告诉他疼痛主要集中在甲状腺上方，抬头时疼痛加剧，按压局部有疼痛感，但没有发现明显的包块或肿块。

医生根据我的描述和照片，初步判断可能是淋巴结炎引起的。他解释说，淋巴结炎通常是由身体的上呼吸道感染、咳嗽、发热等炎症引起的。考虑到我前两天扁桃体疼痛，可能是扁桃体炎引起的淋巴结炎。医生建议我近期注意休息，清淡饮食，避免辛辣刺激食物、熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，积极锻炼，增强体质。多喝水，放松心情。同时，他也建议我去线下正规公立医院普外科就医，进行彩超检查，进一步确诊。

我问医生是否可以先吃一些中成药，医生推荐了清热散结胶囊和蒲地蓝消炎片，建议用药5-7天看看效果。由于我家里正好有蒲公英颗粒，医生也表示可以先服用蒲公英颗粒。至于消炎药，医生认为一般中成药就可以了，但如果我担心，可以服用头孢。最后，医生提醒我，如果用药过程中出现不适，应该及时上线咨询或去医院就诊，并注意按时复诊。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天按时服药，注意休息和饮食。几天后，我的脖子疼痛明显减轻，吞咽也变得顺畅起来。虽然疫情还在继续，但我决定还是要去医院做进一步的检查，确保自己的健康状况。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，让我在家中就能得到高质量的医疗服务。