我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛一切都那么美好。可我却感到一阵阵的疲惫,连走路都像是在爬山。我的大便不成形,总是粥样,气随液脱,气虚没力气。这种感觉就像被抽干了所有的精力,连站起来都需要极大的勇气。
我知道我需要看医生,但我总是拖延,直到有一天,我实在无法忍受这种状态了。我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线问诊,我遇到了中医科医生,他非常耐心地听我描述症状,并询问了我的生活习惯和饮食情况。
医生让我拍摄舌苔照片进行舌诊,但我在操作时遇到了一些困难。医生很有耐心地指导我,甚至为我免费续诊30分钟。最终,医生诊断出我以肝郁脾虚,脾虚湿盛为主,并开出了加味逍遥丸和参苓白术颗粒的处方。
在接下来的两周里,我按照医生的建议服用药物,并调整了我的生活方式。每天早上,我会用山药、炒薏米、莲子和赤小豆熬粥,既能补充营养,又能帮助祛湿。晚上,我会在11点前入睡,保证充足的休息。同时,我也开始适当运动,散步、慢跑等,既能增强体质,又能缓解情绪压力。
随着时间的推移,我开始感觉到身体的变化。我的大便逐渐恢复正常,气虚的感觉也消失了。我再也不用担心走路会感到疲惫,甚至可以轻松地爬楼梯了。最重要的是,我重新找回了生活的乐趣,能够享受每一天的美好。
我非常感谢京东互联网医院的医生和工作人员,他们的专业和耐心让我重新拥有了健康和活力。现在,我也会推荐京东互联网医院给我的朋友和家人,希望他们也能像我一样,通过在线问诊找到解决问题的方法。
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