压力大，睡不着，医生开了安乐片

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家庭医疗小助手

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我叫李明，今年35岁，是一名IT工程师。过去的一年里，我经常因为工作压力大而失眠。每天晚上，我都会躺在床上，脑海里反复思考着项目进度、代码问题，甚至连梦里都是bug和代码。

我尝试了各种方法来改善睡眠，喝牛奶、听轻音乐、做深呼吸等等，但都无济于事。我的身体开始出现疲劳、肾虚等症状，影响了我的工作和生活质量。于是，我决定寻求医生的帮助。

我在京东互联网医院上找到了一个医生，向他描述了我的症状。医生问我有多长时间了，我说已经有一年了。医生问我是否需要开安乐片，我说我需要一种立即能让我入睡的药，因为我感觉自己的身体已经承受不住了。

医生告诉我，强制睡眠的药物一般都是一些安定类的药物，这些药物网上是不能开具的，需要到医院去开。同时，医生也建议我平时养成良好的饮食和生活习惯，白天要适当的运动放松心情，缓解压力，自身的心理调节很重要。

我知道医生说得对，但我的工作情况不允许我有太多的休息时间。于是我决定还是去医院开安乐片。医生给我开了处方，并告诉我该药物主要是一些中成药，需要注意用药方法和副作用。

我按照医生的建议，开始服用安乐片，并且也尝试改变自己的生活习惯。每天晚上，我会做一些轻松的运动，听一些舒缓的音乐，尽量让自己放松下来。慢慢地，我的睡眠质量开始改善，身体也逐渐恢复了健康。

我非常感谢京东互联网医院的医生，正是因为他们的专业指导和帮助，我才能够走出失眠的困扰。现在，我已经不再依赖安乐片来入睡，而是通过自己的努力和调整，找到了更健康、更自然的睡眠方式。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求医生的帮助。同时，也要注意自己的生活习惯和心理状态，学会放松和调节自己。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

压力大引起失眠的调理指南常见症状长期的压力和焦虑可能导致失眠、疲劳、注意力不集中等症状，影响日常生活和工作效率。易感人群包括工作压力大、生活节奏快的人群。推荐科室精神科或心理咨询科调理要点 1. 建立良好的生活习惯，包括规律的作息时间和健康的饮食习惯。 2. 适当的运动可以帮助缓解压力和焦虑，改善睡眠质量。 3. 学习放松技巧，如深呼吸、冥想等，帮助调节情绪和缓解压力。 4. 如果必要，可以在医生的指导下使用安定类药物（如安乐片）来帮助入睡，但需注意药物的副作用和依赖性问题。 5. 寻求专业的心理咨询和治疗，帮助解决根本问题，改善睡眠和生活质量。

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文章我需要左洛复舍曲林的处方，怎么办？

在一个普通的周末早晨，李先生（化名）突然感到一阵莫名的焦虑和恐慌。他知道这种感觉，曾经在他最黑暗的日子里折磨过他。作为一名精神科患者，他深知这意味着什么：他的抑郁症又开始发作了。李先生的医生曾经给他开过左洛复舍曲林，这种药物对他的病情有着显著的改善作用。但是，最近他搬家了，原来的处方和药物都被遗失在了旧居中。现在，他急需重新开具处方，才能继续治疗。他决定尝试京东互联网医院，希望能够在线上找到解决方案。通过搜索引擎，他输入了“肾虚腰痛中药方剂”，并在结果中找到了京东互联网医院的链接。虽然他对在线看病持怀疑态度，但他也知道，传统的线下就医方式可能需要等待很长时间，而他现在的状态已经不能再拖延了。在京东互联网医院的平台上，李先生遇到了贾医生（化名）。贾医生是一位经验丰富的精神科医生，专门处理类似李先生这样的情况。贾医生首先确认了李先生的身份和病史，然后开始询问他的当前用药情况和病情稳定性。李先生详细描述了他服用左洛复舍曲林的经历和效果，表达了他对继续治疗的迫切需求。贾医生认真听取了李先生的描述，并在系统中核实了相关信息。由于李先生的病情稳定，贾医生决定为他开具三盒左洛复舍曲林的处方。李先生表示感激，并承诺在服药期间如有不适会及时就医。贾医生也提醒他，病情稳定后仍需要继续服药巩固治疗一段时间，逐渐减药。整个过程中，李先生对京东互联网医院的服务印象深刻。他原本担心在线上看病会缺乏人情味，但贾医生的专业和关怀让他感到安心。李先生也意识到，随着科技的发展，线上医疗服务正在变得越来越普及和便捷，尤其对于像他这样需要长期治疗的患者来说，京东互联网医院提供了一种全新的就医方式。在结束对话后，李先生给贾医生留下了五星好评，并表示会继续关注和使用京东互联网医院的服务。对于他来说，能够在家中就获得专业的医疗帮助，简直是太棒了。

全球医疗视野

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文章我最近开始梦游了，怎么办？

我最近开始梦游了，怎么办？这是一个平凡的夜晚，李明（化名）像往常一样早早上床，期待着一夜好眠。然而，半夜时分，他的妻子被一阵敲门声惊醒，打开门却发现是李明自己，满头大汗，神志不清。李明回忆起自己在梦中走出家门，完全不知道自己在做什么。这种情况并非第一次，三岁时他就有过一次梦游经历，但之后就再也没有发生过。直到昨晚，这种恐怖的经历再次降临。李明的妻子非常担心，第二天一早就带他来到京东互联网医院进行咨询。医生**接待了他们，详细询问了李明的症状和生活习惯。李明坦言自己最近压力很大，工作繁忙，经常熬夜，导致入睡困难、多梦和早醒。医生**建议李明去医院做一次睡眠监测，以确定梦游的原因，并提醒他放松心情，适当运动、锻炼，听一些舒缓、助眠的音乐，晚上用热水泡脚，使用助眠精油，避免吃辛辣、刺激的食物，戒烟酒。李明的妻子也分享了她对丈夫的观察，称他老是嗜睡，白天精神不振。医生**认为这可能与李明的睡眠质量有关，建议他们可以先看神经内科或者是睡眠心理科，进一步了解李明的睡眠问题。李明和妻子决定按照医生的建议去做，希望能够找到解决问题的方法。在这个过程中，李明也开始反思自己的生活方式，意识到自己需要更好地照顾自己的身体和心理健康。他决定从改变自己的生活习惯开始，尝试早睡早起，规律作息，多做运动，减少压力。同时，他也开始关注自己的饮食，尽量避免吃辛辣、刺激的食物，多吃一些有助于睡眠的食物。经过一段时间的调整，李明的睡眠质量有了明显的改善，梦游的频率也大大减少。他的妻子也感受到了他的变化，称他变得更加开朗和有活力。李明深深感谢医生**的帮助和建议，认为如果没有医生的指导，他可能还在迷茫中徘徊。现在，他已经找到了正确的方向，正在朝着更健康、更幸福的生活迈进。如果你也有类似的经历，或者对自己的睡眠质量有所担忧，不妨也来京东互联网医院进行咨询。我们的医生会根据你的具体情况，给出最专业、最贴心的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。让我们一起关注自己的健康，过上更美好的生活吧！

医者荣耀

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文章右腿大腿外侧疼，好几年了，时好时坏，可能是腰椎压迫神经？

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我再次感受到了那股熟悉的疼痛，右腿大腿外侧的疼痛，像一只无形的手紧紧攥住了我的神经，时好时坏，已经折磨了我好几年。我曾经尝试过各种方法来缓解疼痛，按摩、针灸、甚至是中药，都没有起到明显的效果。每当疼痛来袭时，我只能咬紧牙关，忍受着那份难以言喻的痛苦。有时候，疼痛会让我站立不稳，甚至连走路都成为了奢望。这次，我决定去看医生。医生问我疼痛的具体位置，我指向了大腿外侧和屁股下方。医生听完我的描述后，认为可能是腰椎压迫神经引起的。他建议我做一个腰椎核磁共振检查，以便更准确地诊断问题所在。我同意了医生的建议，并在几天后完成了检查。结果显示，我的腰椎间盘确实存在问题，压迫了神经，导致了右腿的疼痛。医生告诉我，这种情况需要及时治疗，否则可能会引起更严重的后果。我开始接受治疗，包括物理治疗和药物治疗。虽然过程中仍然会有疼痛的时刻，但总体来说，我的情况有了明显的改善。现在，我可以重新站立起来，重新走路，重新感受到生活的美好。回想起这段经历，我深深地体会到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到它发出警告。所以，我想对大家说，健康无小事，遇到问题及时就医，千万不要等到病情恶化才后悔莫及。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心帮助，让我重新找回了生活的信心和希望。如果你也有类似的经历，欢迎分享。让我们一起关注健康，珍惜生命的每一天。

医疗之窗

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文章我最近总是感觉疲劳和困倦，注意力不集中，可能是肾虚吗？

我叫张明，今年28岁，大学毕业后就一直在一家IT公司工作。起初，工作很忙，但我总能应付自如。然而，最近几个月，我开始感到疲劳和困倦，注意力不集中，甚至连最简单的任务也需要花费比以前更多的时间和精力。起初，我以为这只是因为工作压力大，或者是因为我最近没有好好休息。但是，随着时间的推移，这种感觉变得越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。我开始怀疑自己是否患上了肾虚。毕竟，我的生活方式并不健康：长时间坐在电脑前，几乎不运动，晚上经常熬夜。于是我上网搜索相关信息，发现很多人都有类似的问题。他们中的一些人推荐了一些中药，声称这些药可以有效地缓解肾虚的症状。我也想尝试一下，但我不确定哪种药最适合我。在京东互联网医院上，我找到了一个在线医生，向他描述了我的症状。他很耐心地听完了我的描述，然后告诉我，我的症状可能与肾虚有关，但也可能是其他健康问题引起的。他建议我先进行一些基本的体检，以确定具体的原因。同时，他也推荐了一些中药，包括桂附地黄丸和六味地黄丸，声称这些药可以帮助我缓解疲劳和困倦的症状。我决定先试试桂附地黄丸。医生告诉我，这种药可以补阳虚，适合我的情况。我按照医生的建议服用了几天，感觉确实有所改善。我的精神状态好多了，注意力也比以前集中了。当然，我也知道这可能只是心理作用，但无论如何，我都很高兴看到自己的症状有所改善。在与医生的交流中，我也学到了很多关于肾虚的知识。原来，肾虚不仅仅是因为生活方式不健康，还可能与遗传、环境等多种因素有关。医生还告诉我，除了服用中药外，改变生活方式也非常重要。例如，多运动、保持良好的作息习惯、避免过度劳累等等。这些都可以帮助我更好地管理自己的健康。总的来说，我对京东互联网医院的服务非常满意。医生不仅专业知识丰富，而且态度也非常友好和耐心。通过这次经历，我也意识到了自己需要更加关注自己的健康，不能再像以前那样忽视自己的身体。希望我的经历能够帮助其他人更好地理解和管理自己的健康问题。

跨界医疗探索者

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文章生莱菔子能吃吗？

在一个普通的周末早晨，李先生（化名）突然感到胃部不适，伴随着恶心和呕吐的症状。他在网上搜索了一番，发现有人说生莱菔子可以用来催吐，于是他决定试一试。李先生在当地的中药店买了一些生莱菔子，按照网上的方法煮了一杯，喝了下去。然而，情况并没有好转，反而变得更加糟糕。他的胃部疼痛加剧，呕吐也更加频繁。李先生开始感到恐慌，他不知道该怎么办才好。在朋友的建议下，李先生决定寻求专业的医疗帮助。他打开手机，搜索“京东互联网医院”，并选择了一个在线医生进行咨询。医生问了他一些问题，了解了他的症状和用药情况。医生告诉他，生莱菔子虽然有一定的催吐作用，但并不适合所有人，特别是那些身体虚弱的人。医生还提醒他，莱菔子和人参是相克的，不能同时使用。李先生听了医生的解释，感到非常后悔自己没有先咨询医生就乱用药物。医生建议李先生立即停止使用生莱菔子，并给他开了一些药物来缓解他的症状。李先生按照医生的指示服用药物，并在接下来的几天里逐渐恢复了健康。李先生深深地感激医生的帮助，他意识到在面对健康问题时，不能只依赖网络上的信息，而应该寻求专业的医疗建议。李先生的经历提醒我们，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，我们也应该警惕网络上的不实信息，避免盲目跟风，造成不必要的伤害。京东互联网医院提供了便捷的在线咨询服务，让我们可以随时随地获取专业的医疗建议，保护我们的健康。

智慧医疗先锋者

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王建伟

主治医师

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肾气不足(1例) 头晕(1例)

专业擅长：失眠，焦虑，抑郁，肾虚，脾虚，头晕、耳鸣、头痛、湿热，早泄、阳痿，脱发，更年期综合征，月经不调，痤疮，湿疹等。

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高学正

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专业擅长：心理咨询与治疗，三甲医院工作。擅长抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、产后抑郁症、失眠、强迫症、贪食症、厌食症、癔病、社交恐惧症、恐艾症、新冠后遗症等心理问题的咨询与治疗。善长针对儿童多动症、抽动症，青少年的厌学，阳光型抑郁症、神经衰弱，游戏成瘾，手机成瘾，戒烟、戒酒，暴食，空心病、自残、拖延症的心理问题的治疗。对重性精神病如精神分裂症、双相情感障碍的精神康复、再就业、重返社会有独特的理解。

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