我从小就有一个习惯,每天早上起床后都会照镜子,检查自己的脸色和舌苔。这个习惯是从我奶奶那里学来的,她总说舌苔可以反映一个人的身体状况。所以当我发现自己的舌苔开始发白并出现裂纹时,我开始担心起来。
我记得那天早上,我照镜子时,看到自己的舌头上有明显的白色覆盖物,舌苔的表面还有一些细小的裂纹。更奇怪的是,我的舌头上还有牙齿印,仿佛我在睡觉时咬紧了牙关。这些变化让我感到非常不安,我开始怀疑自己的身体出了什么问题。
我决定去看医生,希望能找到答案。医生问了我一些问题,包括症状出现的时间、是否有其他不适等。然后他让我拍了一张舌头的照片,仔细观察后告诉我,这种情况可能是脾虚或者阴虚引起的。他还问我是否有其他症状,我告诉他我最近总是嗜睡,感觉每天都睡不醒,眼干,长时间注视会流泪,精神头也不好,总是想睡一天。
医生听完我的描述后,告诉我这些症状都与脾虚有关。他建议我吃一些补中益气丸来调理身体,并且要注意饮食规律,避免熬夜和吸烟等不良习惯。同时,他也提醒我要减少压力,保持心情愉快。
我按照医生的建议去做,开始每天早上吃一颗补中益气丸,并且调整了自己的生活习惯。慢慢地,我发现自己的舌苔开始恢复正常,裂纹也消失了,精神头也好了很多。这个经历让我更加重视自己的身体健康,也让我明白了中医的重要性。
如果你也有类似的经历,或者对自己的身体状况有疑问,建议你去看医生,尤其是中医。他们可以根据你的体质和症状,给出最适合你的治疗方案。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。另外,京东互联网医院也提供了在线问诊服务,非常方便快捷,值得一试。
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