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舌苔发白有裂纹,牙齿印怎么回事?

舌苔发白有裂纹,牙齿印怎么回事?

我从小就有一个习惯,每天早上起床后都会照镜子,检查自己的脸色和舌苔。这个习惯是从我奶奶那里学来的,她总说舌苔可以反映一个人的身体状况。所以当我发现自己的舌苔开始发白并出现裂纹时,我开始担心起来。

我记得那天早上,我照镜子时,看到自己的舌头上有明显的白色覆盖物,舌苔的表面还有一些细小的裂纹。更奇怪的是,我的舌头上还有牙齿印,仿佛我在睡觉时咬紧了牙关。这些变化让我感到非常不安,我开始怀疑自己的身体出了什么问题。

我决定去看医生,希望能找到答案。医生问了我一些问题,包括症状出现的时间、是否有其他不适等。然后他让我拍了一张舌头的照片,仔细观察后告诉我,这种情况可能是脾虚或者阴虚引起的。他还问我是否有其他症状,我告诉他我最近总是嗜睡,感觉每天都睡不醒,眼干,长时间注视会流泪,精神头也不好,总是想睡一天。

医生听完我的描述后,告诉我这些症状都与脾虚有关。他建议我吃一些补中益气丸来调理身体,并且要注意饮食规律,避免熬夜和吸烟等不良习惯。同时,他也提醒我要减少压力,保持心情愉快。

我按照医生的建议去做,开始每天早上吃一颗补中益气丸,并且调整了自己的生活习惯。慢慢地,我发现自己的舌苔开始恢复正常,裂纹也消失了,精神头也好了很多。这个经历让我更加重视自己的身体健康,也让我明白了中医的重要性。

如果你也有类似的经历,或者对自己的身体状况有疑问,建议你去看医生,尤其是中医。他们可以根据你的体质和症状,给出最适合你的治疗方案。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。另外,京东互联网医院也提供了在线问诊服务,非常方便快捷,值得一试。脾虚湿寒的调理与治疗 常见症状 脾虚湿寒的常见症状包括舌苔发白有裂纹、牙齿印、嗜睡、无精打采、眼干等。易感人群主要是长期饮食不规律、消化系统紊乱、熬夜、吸烟、压力大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食上应避免生冷、油腻、辛辣等刺激性食物,多吃易于消化的食物如粥、面条等。 2. 保持良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜和过度劳累。 3. 可以服用补中益气丸等中药来调理身体,增强体质。 4. 适当进行体育锻炼,增强体质和免疫力。 5. 在医生的指导下,进行针灸、推拿等中医治疗方法,帮助恢复身体健康。

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宋斌

主任医师

感染内科

三甲
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专业擅长:肺炎,肺气肿、慢性咳嗽、感冒、禽流感、感染性发热、变应性咳嗽、哮喘、支气管炎、鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等呼吸道疾病的诊治和鉴别诊断。病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎等。各类型结核病(肺结核病、淋巴结结核、肠结核、骨结核、胸/腰椎椎体结核、结核性脑膜炎、结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、结核性心包炎、肺外结核病、耐药肺结核病、潜伏结核感染)的诊治。擅长艾滋病、水痘、百日咳等传染病的诊治和预防;擅长新冠及后续康复治疗指导;擅长呼吸道危急重症的诊断和治疗。对呼吸道三大危重症:咯血、肺栓塞、气胸的鉴别诊治有丰富的临床经验。擅长感染性发热,鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等上呼吸道疾病的诊治;擅长诊治支气管炎,肺炎等引起的咳嗽,咳痰,喘息等病症。擅长急性呼吸窘迫综合征、急性呼衰、慢性呼衰、呼吸机相关性肺炎、含铁血黄素肺炎、肺泡蛋白沉着症、失眠的诊治。擅长运用和调控呼吸机治疗各型呼吸功能受损性疾病,以及睡眠呼吸暂停综合征的鉴别诊治。
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罗杰

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