我还记得那天，阳光透过窗户洒进我的房间，照亮了我疲惫的脸庞。腰痛已经折磨我好几年了，尤其是在工作后，疼痛总是如影随形。听说吃鱼肝油可以缓解腰痛，我便开始了这段寻找真相的旅程。

我来到京东互联网医院，通过在线问诊与一位名叫**的医生取得了联系。医生听完我的描述后，语气平静地告诉我：“腰疼为什么要吃鱼肝油？人家说吃鱼肝油好一点，但实际上并没有科学依据。”

我有些失望，但医生并没有放弃我。他详细询问了我的症状，了解到我腰椎老损，弯腰弯多了整个后背都痛。医生建议我避免腰肌劳损，生活中注意尽量避免过度弯腰，并可以适当吃一些健骨的食物或药物来缓解疼痛。

我问医生是否需要吃鱼肝油，医生再次强调没有必要。相反，他推荐我在疼痛厉害时可以吃点布洛芬来缓解疼痛。我们还讨论了我的肩膀问题，医生认为可能是关节炎引起的，建议我去医院做进一步检查。

在与医生的交流中，我深刻体会到医生的专业性和耐心。他们不仅仅是提供治疗方案，更是关心患者的整体健康。通过这次在线问诊，我不仅找到了缓解腰痛的方法，也学到了如何更好地照顾自己的身体。

如果你也在经历类似的困扰，我强烈推荐你尝试京东互联网医院的在线问诊服务。它不仅方便快捷，而且可以让你与专业的医生进行一对一的交流，找到最适合你的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。