我从小就有黄褐斑，妈妈总说是因为我小时候太贪玩，晒黑了皮肤。可随着年龄增长，这些斑点不仅没有消失，反而越来越明显，尤其是在夏天，阳光一照，脸上就像被洒了一层咖啡渍。每次出门前，我都要花费大量时间化妆遮盖，甚至连最亲密的朋友也从未见过我素颜的样子。

直到有一天，我在网上看到有人推荐京东互联网医院的皮肤科医生，据说效果非常好。我心动了，决定试一试。毕竟，总不能一辈子都活在化妆品的遮掩下吧？

我打开京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中输入“黄褐斑”，很快就找到了那位医生。我们开始了对话，医生问我是否已经线下确诊过黄褐斑，我回答是的。然后她问我需要开什么药物的处方，我说是氢醌乳膏。医生又问我是否有药物过敏史、肝肾功能损伤等慢性病史以及女性是否处于孕、哺、备孕期等情况，我都回答没有。医生说会帮我开处方，并提醒我注意用药安全和正确使用方法。

等待处方的过程中，我开始回想起自己与黄褐斑的斗争。记得有一次，我去参加一个重要的面试，为了让自己看起来更自信，我特意化了浓妆。可当我走进面试房间时，发现灯光非常强，我的妆容被照得一览无余，连面试官都忍不住多看了我几眼。我当时的尴尬和自卑，至今仍历历在目。

终于，医生发来了处方，并详细解释了如何正确使用氢醌乳膏。同时，她还给了我一些护理和用药的建议，例如避免局部抠抓刺激，多喝水，避免过大的精神压力，防晒很重要，饮食上也要经常摄入富含维生素C的食物等等。这些小贴士让我感到非常温暖和被关心。

我按照医生的指导开始使用氢醌乳膏，刚开始几天，效果并不明显，但我并没有放弃。慢慢地，我发现黄褐斑的颜色开始变浅，面积也开始缩小。每次看到镜子中的自己，我都感到无比的惊喜和满足。现在，我已经不再需要每天花费大量时间化妆遮盖，甚至有时候我会故意不化妆，享受素颜的自由和自信。

我想对所有和我一样被黄褐斑困扰的人说，别放弃，总会有办法解决问题的。京东互联网医院的医生们非常专业和友好，他们会给你最合适的建议和治疗方案。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！