我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。可我却无法享受这美好的天气，因为我的皮肤开始发痒，像有无数只蚂蚁在爬行。起初，我以为只是皮肤干燥，没太在意。但随着时间的推移，痒感越来越强烈，直到我无法忍受。

我开始怀疑自己是不是缺乏某种维生素，毕竟我平时的饮食习惯并不健康。于是，我上网搜索“湿疹是缺乏维生素还是过敏？”这个问题，希望能找到答案。结果显示，湿疹更多是由于过敏引起的，而非维生素缺乏。这个信息让我有些失望，但也让我意识到我需要更深入地了解我的病情。

我决定去看医生，希望能得到专业的建议。在等待的过程中，我又开始搜索“脾虚湿气重的饮食调理”，想看看是否有其他的方法可以帮助我缓解症状。结果显示，脾虚湿气重的人应该少吃油腻、辛辣的食物，多吃清淡、易消化的食物。这个信息让我意识到，我的饮食习惯可能也是导致湿疹的一个因素。

终于轮到我看医生了。医生很友善地问我：“你好，最近有什么不舒服的地方吗？”我向他描述了我的症状，并询问是否是因为缺乏维生素C或B。他告诉我，湿疹更多是由于过敏引起的，而非维生素缺乏。这个信息与我之前的搜索结果相符，让我更加确定了自己的病情。

医生建议我使用炉甘石洗剂来缓解痒感，并告知我如果情况严重，应该去皮肤科看一下。我表示已经使用过炉甘石洗剂，但效果不太明显。医生再次强调了去皮肤科的重要性，并表示如果我不及时治疗，可能会引起更严重的皮肤问题。

我感谢医生的建议，并决定去皮肤科看一下。虽然我知道这可能会花费一些时间和金钱，但我也明白，健康是最重要的。现在，我正在积极治疗中，并且也在调整自己的饮食习惯，希望能早日康复。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！健康无小事，京东互联网医院很靠谱！