我从小就很注意卫生，洗手、洗澡、换衣服这些基本的生活习惯我都做得很好。所以当我发现自己手背上长了一个硬硬的疙瘩，周围还红一圈时，我感到非常惊讶和担忧。这个疙瘩看起来像个疣，摸上去很硬，中间还有个小东西，感觉非常不舒服。

我赶紧拍了一张照片，发给了京东互联网医院的医生。医生看了照片后，问我这个疙瘩多长时间了。我告诉他只有一两天，迅速起来的。医生说这个疙瘩可能是病毒感染引起的，建议我观察看看，如果不下去就做个冷冻治疗。

我很奇怪，为什么我会长疣呢？我平时注意卫生，怎么会被病毒感染？医生解释说，病毒感染是很常见的，可能是我接触了某些带有病毒的物品或人群，导致了感染。听完医生的解释，我放心了很多，决定按照医生的建议去做。

在等待治疗的过程中，我开始反思自己的生活习惯。虽然我平时注意卫生，但可能还有一些细节没有做到位。比如说，我经常在外面吃饭，可能会接触到不干净的餐具或食物；我也经常去公共场所，可能会接触到带有病毒的表面。这些都可能是导致我感染的原因。

通过这次经历，我意识到健康无小事，任何一个小疙瘩都可能是身体在向我们发出警告。我们需要更加重视自己的健康，注意生活中的每一个细节，避免接触可能带有病毒的物品或人群。同时，也要及时就医，不能因为小问题而忽视了自己的健康。

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱。医生们都非常专业，能够快速准确地诊断问题，并给出有效的治疗方案。在线问诊也非常方便，省去了很多时间和精力。如果你也有类似的问题，推荐你也试试京东互联网医院。