我从小就有一个习惯，喜欢和家人朋友们一起分享食物。无论是大排档还是高级餐厅，总是觉得大家围坐在一起，分享美食和快乐的时刻最为珍贵。然而，这个习惯却在我30岁那年，带来了一个意想不到的后果。

那天，我突然感到口臭，饿的时候胃部也有些不舒服。起初，我并没有太在意，认为可能是最近工作压力大，休息不够所致。但是，随着时间的推移，这些症状越来越明显，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我决定去医院做个检查，结果显示我感染了幽门螺杆菌。医生告诉我，这种细菌主要通过口水传播，可能是我在和家人朋友们分享食物时不小心感染的。听到这个消息，我既感到惊讶又有些内疚，毕竟我从来没有想过自己的习惯会对自己和他人造成这样的影响。

医生建议我进行根除幽门螺杆菌的治疗，需要服用四种药物，分别是泮托拉唑或奥美拉唑、阿莫西林、克拉霉素和枸橼酸铋钾片。这些药物需要连续服用14天，期间还要注意饮食，避免辛辣刺激油腻的食物，忌酒，不要喝浓茶咖啡。医生还提醒我，停药一个月后复查幽门螺杆菌，吃完药立即复查可能会出现假阴性。

我按照医生的指示，开始了漫长的治疗过程。每天早上和晚上，我都会准时服用药物，虽然有时候会感到有些不适，但我知道这是为了自己的健康着想。同时，我也开始改变自己的生活习惯，尽量避免和他人分享食物，注意个人卫生，希望能够彻底摆脱幽门螺杆菌的困扰。

经过14天的治疗和一个月的等待，我终于去医院复查了幽门螺杆菌。结果显示，我的幽门螺杆菌已经被成功根除！我感到非常高兴和放心，知道自己的健康状况已经恢复正常。同时，我也深刻地认识到，健康无小事，任何看似微不足道的习惯都可能对我们的健康产生影响。从此以后，我会更加注重自己的健康，珍惜每一个与家人朋友们共享美食的时刻。

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