我从小就体弱多病，经常感冒发烧，家人都说我是典型的痰湿体质。最近一段时间，心口总是燥热，感觉提不上力气，像有一块石头压在胸口，喘不过气来。起初我没太在意，想着可能是工作压力大或者是天气变化的原因。但是随着时间的推移，症状越来越明显，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我开始上网搜索相关信息，发现很多人都有类似的症状，尤其是那些脾虚湿热体质的人。他们分享了各种调理方法和经验，包括饮食、运动、药物等。我也尝试了一些方法，但效果并不明显。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上找到了京东互联网医院，通过在线问诊功能联系了一位中医专家。医生很耐心地听我描述了症状，并要求我拍摄舌头照片以便更好地诊断。根据我的描述和舌头照片，医生判断我主要是因为湿热引起的身体不适，需要从生活方式和饮食习惯入手进行调理。

医生给了我一些建议，包括忌食寒冷辛辣的食物，适当运动，保持作息规律，不熬夜，节制性生活等。同时，医生也开了一些中药颗粒剂给我，告诉我如何正确服用。这些药物可以帮助我清热解毒，调理身体的湿热状态。

我按照医生的建议进行了调理，逐渐感觉到身体的变化。心口的燥热感减轻了，精神状态也好了很多。每天早晚各服用一次药物，饭后半小时以后服用，避免辛辣刺激食物和酒精等。医生还提醒我，如果症状没有明显改善，或者出现其他不适，应该及时联系他进行调整和治疗。

在整个治疗过程中，医生都非常关心我的情况，经常通过京东互联网医院的平台与我沟通，了解我的进展和反馈。这种在线问诊的方式非常方便和实用，既节省了时间和精力，又能得到专业的医疗服务。

现在，我已经基本恢复了健康，心口的燥热感和无力感都消失了。通过这次经历，我深刻认识到，身体是革命的本钱，必须好好照顾。同时，我也感谢京东互联网医院和那位中医专家，感谢他们的专业和关心，帮助我走出了困境。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！