我记得那天晚上，月光透过窗户洒在我的脸上，我的心情却像外面的天气一样阴沉。白带清洁度3度，偶尔发痒，这些症状已经困扰我好几个月了。每次去医院，医生总是说没什么大问题，但我知道这不是真的。我的身体在向我发出警告。

我决定再次寻求帮助，于是打开了京东互联网医院的APP。很快，一位医生接待了我。我们开始了对话，他问我有没有白带常规的检查报告。我把报告发给他，告诉他我之前是细菌性阴道炎，已经转阴了，但清洁度仍然是3度，偶尔会发痒。

医生安慰我说，清洁度3度在月经结束后三天内是正常的，不必过于担心。他建议我每晚用温水清洗外阴，然后用洁尔阴或妇炎洁小毛巾擦洗外阴，保持会阴部清洁干燥。同时，他也提醒我，阴道炎很容易在治愈后的例假后复发或再次有轻微症状，主要是因为会阴部阴道潮湿环境的影响。

我问医生是否需要用药，他说可以把我上次用的药再用两到三天，主要是要有好的局部清洁卫生。医生还告诉我，平时需要注意个人作息饮食，适当运动，保持会阴部局部卫生，不穿太紧的内衣裤牛仔裤，不抽烟不饮酒，少吃辛辣刺激冷饮一类饮食，最重要一点，不要熬夜！

我问医生细菌性阴道炎是否有传染性，他说一般来说治疗期间不建议同房，如果是霉菌会交叉感染。我也问了医生关于内衣裤的清洁问题，医生建议每天换洗，洗净凉嗮就可以的，如果不放心可以开水煮下。医生还告诉我，细菌性问题不大，霉菌性的残留风险高一些。

最后，医生再次强调了做好清洁卫生的重要性，并建议我平时适当运动，增强下体质和免疫力，对恢复有益。我感谢医生的耐心解答和专业建议，决定按照他的指导去做。希望我的经历能帮助到其他有类似问题的朋友们。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！