我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。可我的喉咙却像被火烧了一样，疼痛难忍。慢性咽喉炎滤泡增生，这个词汇在我脑海中挥之不去。每次咳嗽都像是一把利刃，划破我的喉咙，留下一道道伤痕。

我决定去看医生，希望能找到一个解决方案。走进诊室，医生问我：“你好，哪里不舒服？”我艰难地回答：“慢性咽喉炎，扁桃体大，喉咙有痰，好不舒服。”

医生安慰我说：“不用焦虑，避免反复体会咽部不适，分散注意力；放松紧张情绪；注意足够的休息，避免熬夜，不要过度劳累；注意饮食，忌辛辣刺激的饮食，忌烟酒，忌过冷过热的食物；经常开窗通风，空调房间使用加湿器；尽量少说话；一般使用中药清热解毒为主，急性期加西药抗生素治疗。”

我点头表示理解，心中却依然充满了疑惑和恐惧。医生继续说：“平时可以泡菊花茶喝，多吃新鲜水果蔬菜，特别是富含维生素C的水果，比如猕猴桃、橙子等！多喝水，避免着凉、熬夜！”

我问医生：“这个药可以用吗？”医生回答：“主要是保护，六味丁香片、甘桔冰梅片、金莲花颗粒、二丁颗粒等等，一种就可以。”

我有些失望，因为我之前在东华医院开的药都买不到。医生似乎看出了我的心思，安慰我说：“没关系，你可以在京东互联网医院上购买这些药品。”

我点头表示感谢，心中却依然充满了疑惑和恐惧。医生继续说：“平时泡菊花茶喝，多吃新鲜水果蔬菜，特别是富含维生素C的水果，比如猕猴桃、橙子等！多喝水，避免着凉、熬夜！”

我告诉医生：“我已经在泡菊花茶了。”医生笑着说：“很好，坚持下去。”

我离开诊室时，心中依然有些不安，但我知道我必须要面对这个问题。回到家，我开始按照医生的建议去做，慢慢地，我的喉咙开始好转了。

我想起医生的话：“后续有疑问可以随时联系，祝您生活愉快！”我知道，我不再孤单，京东互联网医院的医生们总是在我身边，帮助我度过难关。

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