当前位置:

京东健康

我最近情绪低落,总是很累,可能是抑郁了?

我最近情绪低落,总是很累,可能是抑郁了?

我最近情绪低落,总是很累,可能是抑郁了?

这是我在网上搜索时看到的一个问题,心中不禁一惊。难道我也……?我开始回想过去一个多月的生活,发现自己确实出现了类似的情况。失眠、开心不起来、压力大……这些症状我都有。甚至连吃饭也变得困难,什么都不香,体重也下降了四五斤左右。更糟糕的是,我开始对生活失去兴趣,觉得活得很累,甚至有时候想结束这一切。

我知道我需要帮助,但我不敢去医院。毕竟,精神疾病在我们这个小城市里还是一个敏感话题。人们总是用异样的眼光看待那些“疯子”。我不想被贴上这样的标签。所以,我选择了在网上寻求帮助,希望能找到一些解决方案。

我在网上搜索了“脾虚 中气下陷”,因为我听说过这两种中医概念可能与我的症状有关。结果,我找到了一个在线医生咨询平台,决定试一试。接下来的对话让我感到非常安慰和支持。

医生问我:“你好,能再详细说一下你的症状吗?”我告诉他我失眠、开心不起来、压力大,总是觉得很累很累。医生又问我:“这种情况持续多长时间了?”我回答说:“一个多月了。”

医生继续问我:“出现这些前有发生什么事情吗?”我说:“生活中的一些问题。”他又问我:“吃饭怎么样?”我说:“吃不下,什么都不香。”医生问我:“体重有下降吗?”我说:“一日三餐吃一顿,最多两顿饭。嗯,自己也想减肥。瘦了四五斤左右。”

医生听完我的描述后,告诉我:“通过你说的情况,我觉得你现在有些抑郁情绪,建议去医院去做检测,去找精神科医师看看,你的情况可能要服用药物调节。”我感到非常感激,决定听从医生的建议,去医院做进一步的检查和治疗。

在医生的帮助下,我最终被诊断为双相情感障碍,目前为伴精神病性症状的重度发作。虽然这个结果让我有些震惊,但我也知道这意味着我可以得到更专业的治疗和支持。现在,我正在接受药物治疗和心理咨询,慢慢地,我开始恢复了对生活的热情和信心。

我想说,抑郁症并不可怕,只要我们勇敢面对,寻求帮助,就一定能够走出困境。同时,我也希望更多的人能够了解和关注精神健康问题,消除对精神疾病的偏见和歧视。让我们一起为打破沉默,推动改变而努力吧!

抑郁症就医指南 常见症状 抑郁症的常见症状包括情绪低落、失眠、食欲减退、体重下降、精力不足等。易感人群可能有生活压力大、经历过重大事件、有家族史等特点。 推荐科室 精神心理科 调理要点 1. 寻求专业医生的帮助,进行系统的评估和治疗。 2. 可能需要服用抗抑郁药物,如SSRI类药物(如帕罗西汀、舍曲林等)或SNRI类药物(如文拉法辛、度洛西汀等)。 3. 心理治疗也非常重要,包括认知行为疗法、人际关系疗法等。 4. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、均衡饮食、适量运动等。 5. 建立支持系统,和家人、朋友或支持小组分享感受和经历,获得情感支持和理解。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 头重、手指关节疼痛、肌肉酸痛,可能是焦虑抑郁引起的躯体化障碍

我记得那天,天空阴沉沉的,像极了我当时的心情。头重得像压了一块巨石,手指关节疼痛,肌肉酸痛无力,整个人都像被抽干了精气神。这种感觉已经持续了三个多月,每天都像是在煎熬中度过。起初,我以为只是普通的感冒或者疲劳,没想到会演变成这样。 我开始四处求医,做了各种检查,包括风湿系列和颅脑核磁共振,甚至还担心自己是否有痛风。可结果都显示正常,医生们也都说不出个所以然来。直到有一天,我在网上搜索“肾虚引起的症状”,才发现自己的症状与躯体化障碍相吻合。这个词听起来很陌生,但我知道我必须去找专业的医生帮忙解答。 我来到了京东互联网医院,通过在线问诊,遇到了我的医生。我们首先聊了我的体温,医生问我用什么测的,我说是用水晶测量的,测了三分钟。然后医生问我这种情况多久了,我说已经有三个多月了。医生又问我做过什么检查,睡眠怎么样,是否有痛风等问题。我一一回答,医生听完后,给我做了一个测试,结果显示我有51分,属于中度焦虑抑郁症状。医生告诉我,这个表是测试焦虑抑郁症状轻重的,30以下正常,30-38属于轻度,38-42属于中度,42以上属于重度。 我感到很震惊,原来我的身体不适是因为焦虑抑郁引起的躯体化障碍。医生建议我去精神心理科看医生,进行进一步的治疗。虽然我有些害怕,但我知道这是我必须面对的。现在回想起来,我很庆幸自己找到了京东互联网医院,通过在线问诊,解决了我的疑惑,指明了我的治疗方向。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱! 如果你也有类似的经历,欢迎分享。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

癌症防治先锋

21 人阅读
查看详情

文章 打完新冠疫苗后头晕恶心怎么办?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛一切都在向我微笑。然而,我的心情却与这美好的天气格格不入。因为我刚刚打完新冠疫苗,头晕恶心,整个人都像被抽干了力气。 我坐在接种点的椅子上,双手紧握着扶手,试图稳住自己摇晃的身体。医生走过来,关切地问我:“你好,什么时候打完的?”我艰难地回答:“刚刚。” 医生继续询问我的症状,我告诉他我头晕恶心,感觉很虚弱。医生建议我在接种点留观一会儿,观察是否有其他不适症状出现。我点了点头,心中充满了担忧和恐惧。 时间一分一秒地过去,我闭上眼睛,试图让自己平静下来。然而,我的脑海中不断浮现出各种可怕的想象:会不会有严重的副作用?会不会影响我的工作和生活? 医生再次走过来,问我现在是否还难受。我摇了摇头,告诉他我感觉好多了。医生安慰我说,如果一个小时左右没有其他症状出现,通常就不太要紧了。我松了一口气,心中的石头终于落了地。 我开始回想起接种疫苗的过程。其实,我一直对疫苗心存疑虑,担心它会对我的身体造成不良影响。但是,看到身边的朋友和家人都接种了,我也决定要去接种。毕竟,保护自己和他人是我们每个人的责任。 现在回想起来,虽然接种疫苗的过程有些不适,但它确实是值得的。我们都应该积极参与到疫苗接种中来,共同抗击新冠病毒,保护我们的健康和生活。 如果你也打完新冠疫苗后出现了头晕恶心等症状,不要慌张,按照医生的建议进行观察和处理。同时,也要注意休息和饮食,保持良好的心态和生活习惯。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

精准医疗探秘

17 人阅读
查看详情

文章 拉肚子拉水、头晕肚子疼,怎么办?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。可谁知,命运却在暗中捉弄我。从早上开始,我的肚子就不太对劲,隐隐作痛,像有一只小虫在里面蠕动。起初,我并未在意,认为只是吃错了东西,过一会儿就好了。然而,情况并没有好转,反而越来越糟。拉肚子、拉水,头晕、肚子疼,整个人都像被抽干了力气,瘫软在床上。 我试图回想起前一天晚上吃了什么,是否有可能是食物中毒。可我一向小心谨慎,怎么可能会中招呢?无奈之下,我只能求助于京东互联网医院。通过在线问诊,我遇到了消化内科主治医师**。他详细询问了我的症状,包括拉肚子的频率、是否有腹痛、是否有发烧等等。他的专业和耐心让我感到安心,仿佛找到了救命稻草。 医生告诉我,这是急性肠炎,需要及时治疗。于是,他给我开了一份处方,并叮嘱我注意饮食,避免辛辣刺激生冷油腻食物,冰冻饮料水果牛奶暂时都不能吃。虽然我知道这将是一段艰难的时光,但我也明白,只有遵循医嘱,才能早日康复。 在接下来的几天里,我严格按照医生的建议,按时服药,注意休息。虽然有时候会感到孤独和无助,但我知道,我并不是一个人在战斗。京东互联网医院的医生和工作人员一直在关心我的情况,随时准备提供帮助和支持。他们的关怀和专业让我感到温暖和安心,仿佛在黑暗中找到了光明。 现在,我的病情已经有所好转,虽然还需要继续治疗一段时间,但我已经看到了希望的曙光。我深深感谢京东互联网医院的医生和工作人员,是他们让我在最困难的时刻找到了方向和力量。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

生命之光传递者

5 人阅读
查看详情

文章 医生说补牙就一定要补吗?

我从小就对牙齿格外关注,可能是因为小时候经常听大人们说“牙好,胃口就好”。所以每次去口腔诊所检查,我总是格外紧张。最近的一次检查,让我陷入了困惑。 那天,医生在检查完我的牙齿后,指着我的门牙说:“这里有几颗有黑影,虽然烂的浅,但建议你补一下。”我一听,心中不禁打起了鼓。因为我并没有感觉到牙齿疼痛,甚至连一点不适都没有。于是,我问医生:“如果有洞,建议补吗?”医生肯定地点了点头。 我有些犹豫,毕竟前两次去拔智齿都是在三甲医院,医生也没有叫我补牙。现在,面对这个建议,我该怎么办呢?我向医生表达了我的疑虑,医生再次强调:“这种情况建议补。” 我决定听从医生的建议,于是问道:“那请问烂的浅这种去补一般价格在多少?”医生回答说:“三甲医院600左右,根据大小。”我点了点头,心中默默计算着这笔开销。 在确认价格后,我又问了一句:“是一颗的价格吗?”医生肯定地点头。我们又聊了一会儿,医生提醒我各个地方收费标准也不太一样。我表示理解,并感谢医生的解答。 离开口腔诊所后,我开始思考这个问题:补牙真的有必要吗?我决定去网上查找相关信息,了解更多关于补牙的知识。同时,我也想知道肾虚要吃什么补药,毕竟健康无小事。 在京东互联网医院上,我找到了很多有用的信息。通过在线问诊,我得知补牙不仅可以防止牙齿继续腐烂,还可以恢复牙齿的功能和美观。至于肾虚的补药,医生建议我根据自己的具体情况选择合适的中药或保健品。 我深深地感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心解答让我对自己的健康有了更深入的了解。现在,我已经决定去补牙了,希望这次的经历能够帮助到其他人。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医者荣耀

4 人阅读
查看详情

文章 抑郁症中度、焦虑症重度、记忆力下降,需要重新治疗

我从未想过,自己会成为一个需要依赖药物才能正常生活的人。三年前,我被诊断出中度抑郁症和重度焦虑症。那个时候的我,整天都活在恐惧和绝望中,仿佛世界末日就要来临。记忆力下降也让我感到非常困扰,经常忘记重要的事情,甚至连家人的生日都记不住了。 在大连附属第三医院,我遇到了我的救星——一位非常有耐心的精神科医生。她开了两种药给我:盐酸文拉法辛胶囊和黛力新。起初,黛力新对我来说副作用太大,头晕、恶心、失眠等症状让我几乎无法忍受。于是,我只好选择继续服用文拉法辛胶囊。经过一年的治疗,我的抑郁症状逐渐减轻,焦虑也得到了控制。记忆力虽然没有完全恢复,但至少不再像之前那样糟糕了。 然而,好景不长。由于某些原因,我停止了药物治疗。结果,我的病情再次反复,记忆力下降的问题也变得更加严重。每天早上醒来,我都需要花费很长时间才能回忆起昨天发生的事情。这种感觉就像被困在一个永远无法逃脱的迷宫中,非常痛苦和无助。 这次,我决定再次寻求专业的帮助。我来到了京东互联网医院,希望能够重新开始治疗。医生问了我很多问题,包括我之前在哪家医院看病、具体的诊断是什么、目前的药物是不是我本人在服用等等。这些问题虽然看似繁琐,但我知道它们都是为了确保我的安全和治疗效果。 医生最终开具了电子处方,直接跳转至京东大药房。我可以从电子处方上直接购药,非常方便。虽然我一开始没有找到药物的图片,但医生还是很耐心地帮我找到了正确的品牌和剂量。整个过程中,我感受到了医生的专业和关心,这让我对治疗充满了信心。 现在,我已经重新开始服用药物了。虽然记忆力下降的问题还没有完全解决,但我相信只要坚持治疗,总有一天我会恢复正常的生活。同时,我也想提醒大家,健康无小事,遇到问题及时就医非常重要。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择,希望更多的人能够从中受益。

老年健康守护者

6 人阅读
查看详情
相关问诊

57岁的脑白质病、颈动脉板块患者,长期服用他丁、阿司匹林和降压药,夜里两点多就醒了,五个小时的睡眠时间,想知道如何治疗失眠?

就诊科室:药剂科

总交流次数:31

医生建议:对于这位57岁的脑白质病颈动脉板块患者,治疗失眠的关键是综合考虑其病情和用药史。建议使用复方脑蛋白水解物片维生素B1片合用,前者可以间接治疗失眠,后者可以营养神经,有助于失眠的辅助治疗。同时,需要注意合理饮食,多吃富含维生素和蛋白质的食物,保证足够的睡眠时间,避免长时间熬夜,保持心情舒畅。请在用药前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适,及时线下就诊。

查看详情

老人家做核磁显示脑白质有些问题,想了解金纳多的用法和注意事项,是否有预防老年痴呆的作用?

就诊科室:药剂科

总交流次数:37

医生建议:对于老年人来说,老年痴呆是一种常见的疾病。金纳多作为一种保健品,主要成分是银杏叶提取物,可以帮助改善血液循环,增强记忆力和认知能力。然而,具体疗程和用药方式还需要根据个体情况来调整。同时,保持生活规律、营养均衡,保证睡眠充足也是非常重要的。

查看详情

我最近总是头晕头痛,感觉很不舒服,医生说我可能有脑白质1型病,正在服用天麻素片。请问还有其他药可以用吗?

就诊科室:药剂科

总交流次数:43

医生建议:如果您被诊断为脑白质1型病,请遵循医生的建议进行治疗。除了药物治疗外,保持良好的生活习惯也很重要,例如定期锻炼、合理饮食、避免过度劳累等。同时,控制好血压也很重要。请注意,任何药物都需要在医生的指导下使用。

查看详情

我有血瘀痰湿体质,舌苔肥厚,有齿痕,晚上失眠,头顶和额头部分混混沌沌的,白天老是想睡觉的感觉。磁共振显示脑白质病。能不能吃天麻超细粉?

就诊科室:中医内科

总交流次数:21

医生建议:根据患者的描述和检查结果,初步判断可能患有脑白质病。天麻超细粉可以作为辅助治疗手段,帮助改善睡眠和头晕乏力等症状。同时,建议患者在医生的指导下使用药物,避免自行调整用药方案。除此之外,保持良好的生活习惯,如规律作息、适当运动和健康饮食,也是非常重要的。

查看详情

我是脑白质一级患者,想知道能否使用脑心通胶囊和脑蛋白水解物片?

就诊科室:药剂科

总交流次数:21

医生建议:对于脑白质一级患者,使用脑心通胶囊和脑蛋白水解物片需要在医生指导下进行。特别是如果没有中风和半身不遂等症状,可能不适合使用脑心通胶囊。同时,需要注意孕妇禁用脑心通胶囊,胃病患者饭后服用;对复方吡拉西坦脑蛋白水解物片过敏者禁用。建议在医生指导下使用,并且要注意生活习惯的调整,保持良好的心态和饮食习惯。

查看详情