在我怀孕的第14周+3天时，我开始关注孕期营养的重要性。作为一名初次当妈的准妈妈，我渴望给我的宝宝提供最好的。于是，我向京东互联网医院的医生**咨询了关于DHA和益生菌的补充问题。

医生**耐心地解释道：“DHA对于胎儿大脑和视网膜的发育至关重要。一般来说，孕期的前三个月是补充DHA的最佳时间。”我听后，心中一阵激动，赶紧问道：“那我现在还能补充吗？”

医生**微笑着回答：“当然可以。事实上，孕期的任何阶段都可以开始补充DHA。每天100毫克的剂量，直到宝宝三岁。”

我又问：“那益生菌呢？我听说它对宝宝的肠道健康很有帮助。”医生**点头道：“没错，益生菌可以帮助维持肠道菌群平衡，促进消化和吸收。孕期补充益生菌也非常重要。”

我告诉医生**我目前正在服用医院开的含有维生素和叶酸的药物，医生**建议我可以尝试爱乐维的孕产保健产品，称其是专业的孕产保健品牌，效果不错。我心中一喜，决定试一试。

在医生**的指导下，我开始了DHA和益生菌的补充之旅。每天一片，坚持不懈。同时，我也更加注重饮食的均衡和营养的摄入，希望能为宝宝提供一个健康的成长环境。

回想起这段经历，我深深感激京东互联网医院的医生**。如果没有他的专业指导和耐心解答，我可能会错过这个关键的补充时机。现在，我的宝宝已经出生，健康活泼，看到他，我就知道所有的努力都是值得的。

如果你也在孕期，记得及时补充DHA和益生菌，给宝宝一个良好的起点。同时，也要注意自己的身体，合理安排生活和工作，保持心情愉快。祝所有准妈妈们都能顺利度过孕期，迎接健康可爱的宝宝的到来！