在一个普通的周末早晨，李小姐打开了京东互联网医院的APP，准备向营养科医生咨询一个问题。她最近购买了一瓶维生素B6的OTC药品，想知道这是否算是药品。

李小姐在APP上输入了她的问题，很快就收到了医生的回复。医生告诉她，维生素B6既有非处方药（OTC）形式，也有膳食补充剂形式。李小姐解释说她平常摄入含B6的食物不多，所以想通过补充维生素来改善自己的营养状况。

医生耐心地解释道，维生素B6的食物来源其实很丰富，包括动物性食物、全谷物、坚果类和蛋黄等。即使是水果蔬菜中也含有较多的维生素B6。因此，通常情况下，人们不容易缺乏维生素B6。医生还提醒李小姐，OTC的剂量相对较大，主要用于营养素缺乏病的治疗，而不是日常补充。

李小姐听了医生的解释，感到有些困惑。她告诉医生自己平时比较注重营养结构，甚至有记录饮食的习惯。但是在记录的过程中，她发现自己的维生素B6和B2摄入量经常没有达到膳食指南的标准。因此，她才购买了OTC药品。

医生建议李小姐采取均衡饮食、合理营养的方式来满足身体的需求。如果饮食摄入不足，可以选择复合类膳食补充剂或保健食品类。医生还强调，按照中国居民膳食指南的建议，日常饮食首先需要满足食物种类和成分的多样性，然后是量的合理性，最后是三大营养素的基础上比例的合理性。这样做可以避免营养素的缺乏。

李小姐感谢医生的建议，并表示会认真考虑。医生也提醒她，在使用任何产品之前，都应该仔细阅读说明书，特别是禁忌和注意事项。如果在使用过程中出现任何不适或疑问，应该及时上线咨询。

最后，医生向李小姐推荐了中国居民膳食指南的相关科普内容，并祝她生活愉快。李小姐结束了问诊，心中对自己的营养状况有了更清晰的认识，也对京东互联网医院的服务感到满意。