我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，正是跑步的好天气。作为一名健身爱好者，我每周都会抽出时间去公园跑步。然而，这次的跑步却不同寻常。刚开始时，我的膝盖就开始隐隐作痛，起初我并没有太在意，认为可能是因为前一天的训练量过大所致。但是，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的正常步伐。

回到家后，我开始上网搜索相关信息，想知道自己的症状是否与缺钙有关。毕竟，缺钙是导致骨骼疼痛的常见原因之一。就在我苦恼之际，京东互联网医院的广告映入眼帘。我决定尝试一下这个新型的医疗服务，希望能找到解决问题的方法。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和病史。医生非常耐心地听完了我的描述，并进行了一系列的问诊。从疼痛的位置、持续时间，到是否有受伤的经历，医生都进行了详细的询问。通过这些问题，医生初步判断我的症状可能与膝关节劳损有关，而非缺钙所致。

医生建议我暂停跑步等高强度运动，多休息，并进行热敷以缓解疼痛。同时，医生还开具了口服洛索洛芬钠片和硫酸氨基葡萄糖的处方，用于镇痛抗炎和营养关节。外用活血止痛膏也被推荐作为辅助治疗手段。医生还提醒我，长期用药需要定期复查肝肾功能，以确保安全性。

在整个问诊过程中，医生不仅提供了专业的医疗建议，还给予了我很多生活上的建议。比如，注意保暖，避免爬山、上下楼梯、蹲起等动作，控制体重，做对抗性较强的运动时要佩戴护膝等。这些小贴士让我感到非常温暖和被关心。

现在，经过一段时间的治疗和休息，我的膝盖已经不再疼痛。虽然我还不能像以前那样频繁地跑步，但我已经开始逐渐恢复运动。同时，我也更加重视自己的健康，定期进行体检，避免过度劳累。京东互联网医院的服务让我感受到了科技与医疗的完美结合，既方便又高效。希望更多的人能通过这种方式获得优质的医疗服务。