我从未想过，自己会因为一件小事而陷入深深的恐惧之中。那个晚上，我在洗澡时无意间发现了龟头上密布的鳞片，苍白无血色，虽然不痛不痒，但阴茎却有轻微的瘙痒感。我的心一下子就沉了下去，脑海中浮现出各种可怕的疾病。

我匆忙穿好衣服，打开手机，开始搜索相关信息。网上的结果让我更加恐慌，各种疾病的症状都与我的情况相似。最终，我决定去医院看医生，希望能找到答案。

在医院里，我遇到了一个非常耐心的医生。他仔细检查了我的情况，并询问了我的生活习惯。得知我有频繁手淫的历史后，他告诉我这可能是导致我目前症状的原因之一。医生还提醒我，虽然手淫本身并不会导致肾虚，但过度手淫可能会对身体造成负面影响。

医生给我开了一些药膏，并建议我先清洗龟头再涂抹。同时，他也让我做了尿常规检查，结果显示一切正常。医生告诉我，我的症状可能是湿疹引起的，并不是什么严重的疾病。听到这个消息，我如释重负，心中的石头终于落了地。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行治疗。每天清洗龟头，涂抹药膏，慢慢地，我的症状开始消失。虽然我仍然有些担心，但我知道我已经在正确的道路上。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时就医，避免小问题变成大问题。同时，我也意识到，过度手淫可能会对身体造成伤害，需要适度控制。现在，我已经开始改变自己的生活习惯，希望能够保持健康的状态。

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