我还记得那天晚上，我的心情像被浸泡在冰水里一样冷。我的妻子和我已经尝试了各种方法来改善我们的性生活，但每次都以失败告终。我的勃起不坚，中途疲软的问题越来越严重，甚至开始影响到我们的感情。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生问了我一些问题，包括我的勃起硬度、同房频率和手淫习惯等。我坦诚地回答了他，告诉他我最近感觉硬起来有点困难，房事途中就软了。医生听完后，问我平时怕冷还是怕热，腰酸、乏力、犯困有没有，头晕耳鸣呢？我说我怕热，腰酸乏力有。

医生告诉我，根据我的情况，符合勃起功能障碍同时有肾阴阳双虚的表现。他给了我一些生活上的建议，包括多运动、多锻炼，提高身体素质；平时可以多吃些增强性功能的食物或药物；做好自我调节，思想包袱不要太重，可以有点前戏，放点轻音乐，调节一下气氛，双方多沟通，要增强信心。同时，他也建议我需要药物治疗，服用西地那非（西药）＋参芪博力康片（中成药）来进行治疗。

我按照医生的建议开始了治疗。每天早晚各服用一次参芪博力康片，同房前1-2小时口服西地那非。刚开始，我还有些担心和紧张，但随着时间的推移，我发现我的勃起问题有了明显的改善。我的妻子也很高兴，感谢医生的帮助。

在治疗的过程中，我也注意到了自己的生活习惯的改变。我开始每天早上去公园跑步，晚上和妻子一起做瑜伽。我们也开始尝试一些新的食物和菜谱，增加了对性功能有益的食材的摄入。这些改变不仅改善了我的性生活，也让我的整体健康状况得到了提升。

现在，我已经基本恢复了正常的性功能。我的妻子和我也重新找回了彼此的亲密感和爱意。我非常感谢京东互联网医院的医生和他们的专业建议。他们不仅帮助我解决了勃起问题，也教会了我如何更好地照顾自己的身体和健康。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，去寻求专业的帮助吧。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！