我最近总是腹胀，打嗝后会舒服很多，怎么办？

这几天，我总是感到腹部胀气，像有一团气体在肚子里翻腾。每次打嗝后，感觉会好一些，但很快又恢复原样。有时候我还会便秘，大便后腹胀会缓解很多。这种情况让我非常不舒服，影响了我的日常生活。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线问诊，我遇到了医生小李。小李非常耐心地听我描述了症状，并问了我一些问题。比如，我的大便情况如何？最近的饮食是否规律？有没有吃过什么药物？

我告诉小李，我大便一天一次，有时两次，性状正常。最近的饮食也比较规律，偶尔会吃健胃消食片来缓解症状。小李听完后，告诉我可能是胃肠道消化不良引起的腹胀，并建议我可以尝试吃莫沙必利或吗丁啉来缓解症状。同时，她也提醒我要注意饮食，少吃辛辣刺激的、生冷的、油腻的食物，并适当运动。

我按照小李的建议去做，果然症状有所改善。现在我已经不再感到那么难受了。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，尤其是在疫情期间，避免了去医院的风险。同时，医生的专业建议也让我更有信心去面对和解决问题。

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