我叫小芳，今年28岁，生活在南方的一个小城市。从我一开始来月经的时候就不规律，每个月都会来，经期一般就三四天左右，量有时候一天都不用换卫生巾的。有时候颜色也不正常，有时候颜色淡，有时候就像猪肝红。这种情况已经持续了好几年，我去医院检查过都说没什么问题，但就是月经不正常。

最近，我决定再次寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我找到了妇产科医生李医生。我们开始了在线咨询。

李医生问我平时月经规律吗？间隔多久来一次呢？行经几天结束？经量多少？我告诉她，从我一开始来月经的时候就不规律，每个月都会来，经期一般就三四天左右，量有时候一天都不用换卫生巾的。李医生让我拍一张经血的照片发给她看，颜色就像猪肝红一样。李医生说，经量少，如果按期来，月经规律，说明卵巢功能是正常的。经量少也看是否在正常范围，不足5ml诊断经量少。如果我平常月经一直量一直是这样的，没有突然明显的减少，不考虑有问题的，属于个体差异。

我问李医生，我这个需不需要调理一下呢？李医生说，如果我没有生育要求，可以不处理。如果近期有备孕需求，我要关注一下子宫内膜的厚度，可以吃中成药看看。我告诉李医生，我不准备备孕了。李医生说，那就不用太担心了，保持良好的生活习惯就行了。

我还问李医生，我的皮肤差和脸上起豆豆跟有经有没有关系呢？李医生说，皮肤不好脸上起痘痘的情况, 建议我做一下激素6项的检查：主要是看有没有雄激素增高的情况,有些患者 可以发现高雄。李医生还说，保持良好的生活习惯，均衡饮食、少盐少糖，适量运动、控制体重，保证睡眠、保持情绪稳定、戒烟限酒、定期体检！

通过这次在线咨询，我对自己的身体有了更深入的了解。虽然月经不调让我很困扰，但我知道现在我可以采取一些措施来改善我的生活习惯，保持身体健康。感谢李医生和京东互联网医院的帮助！