我从小就有一个自卑的秘密：我的头发稀疏得像一片荒漠。每次看到别人浓密的秀发，我都会羡慕不已。随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重。直到有一天，我鼓起勇气，决定去看医生。

我来到京东互联网医院，通过在线问诊平台与一位经验丰富的皮肤科医生取得了联系。医生很友善，问我一些关于头发稀疏的问题。我告诉他，我的头发从小就不太好，近年来脱发现象越来越明显。医生问我是否有家族遗传因素，我说没有。他又问我平时头发是否油腻，我说略油腻。最后，他问我头发稀疏的位置和发际线是否有变化，我说没有。

医生告诉我，我的情况可能是脂溢性脱发，通常与头发油腻和家族遗传有关。他还说，脱发也可能是由于血虚风盛、肾精不足等原因引起的。听完他的解释，我感到有些担忧，但也很感激他能给我提供专业的建议。

医生给我开了一些药，包括养血生发胶囊、多维元素片和5%米诺地尔酊。他还给了我一些生活上的建议，例如避免精神过度紧张和抑郁，保持规律的作息时间，饮食均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物，少吃高脂高糖和辛辣刺激的食品。

我按照医生的建议开始了治疗。每天早晚各服用四粒养血生发胶囊，晚上睡前涂抹米诺地尔酊。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累，多吃水果和蔬菜，少吃油炸食品和甜食。

经过一个月的治疗，我惊喜地发现自己的头发开始变得浓密起来。以前稀疏的头顶现在也长出了新发。我的自信心也随之增强了不少。我再次感谢那位医生，他不仅治好了我的脱发问题，也让我重新找回了自信。

如果你也有头发稀疏的问题，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。他们的医生专业、友善，能够给你提供最合适的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医很重要！