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吃不胖178cm110斤,需不需要吃益生菌?

吃不胖178cm110斤,需不需要吃益生菌?

我叫小李,身高178cm,体重却只有110斤。从小到大,家人朋友总是担心我太瘦,影响健康。尤其是大学毕业后,工作压力大,饮食不规律,体重更是没有增加过。每次看到同事们吃得多还不胖,心里总是有些不平衡。

有一天,我在网上搜索“吃不胖178cm110斤,需不需要吃益生菌?”时,偶然发现了京东互联网医院。出于好奇,我决定在线咨询一位医生。

医生**接待了我,非常耐心地听完了我的情况。起初,我有些紧张,担心自己有某种疾病。但医生告诉我,可能只是易瘦体质,家人小时候也都很瘦。听到这话,我松了一口气,但还是想知道如何改善自己的体质。

医生问我大便是否正常,饮食是否规律。我回答说都很正常,甚至从高中到大学毕业,体重都没有变化过。医生建议我增加营养,多吃荤素搭配的食物。同时,他也排除了胃肠道消化吸收不好的可能性,因为我的大便正常。

我问医生是否需要吃益生菌,他说这并不是必须的,但可以作为辅助手段。至于买哪种的益生菌,医生推荐了京东互联网医院的相关产品,并详细解释了不同产品的功效和适用人群。

整个咨询过程非常顺畅,医生不仅专业而且亲切。他的建议也很实用,我决定按照他的指导来改善自己的体质。同时,我也感谢京东互联网医院提供了这样一个便捷的在线咨询平台,让我在家就能得到专业的医疗建议。

如果你也有类似的问题,建议你也来京东互联网医院咨询一下。毕竟,健康无小事,及时就医很重要!

易瘦体质调理指南 常见症状 易瘦体质的人群通常表现为食欲正常甚至旺盛,但体重难以增加,且容易疲劳、精神不振等症状。这种情况多见于年轻人,尤其是女性。 推荐科室 内分泌科或营养科 调理要点 1. 合理膳食:多吃高蛋白、高热量的食物,如肉类、鱼类、豆制品等,注意荤素搭配,保证营养均衡。 2. 增加餐次:可以适当增加每日的餐次,例如在三餐之间添加一些小零食或点心,帮助增加总体的热量摄入。 3. 运动调节:进行适量的力量训练,帮助增加肌肉质量,提高基础代谢率,从而促进体重增加。 4. 保持良好心态:避免过度焦虑和压力,保持心情愉快,良好的心态有助于改善食欲和睡眠质量,间接促进体重增加。 5. 中药调理:可以考虑使用一些中药如黄芪、党参等来调理身体,增强体质,但需在医生指导下使用,避免不必要的风险。
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我最近消化不良,想知道芽孢杆菌是否能用来调理?

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医生建议:如果您有消化不良、腹泻和腹痛等症状,可能需要进一步检查来确定是否与芽孢杆菌感染有关。在用药前,需要排除过敏及用药禁忌,遵医嘱使用。同时,保持良好的饮食习惯和生活方式也非常重要。请注意,任何不适都应及时就诊。

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13岁孩子反复腹泻、排便不规律一年的情况,想了解原因和治疗方法。

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