我从小就对自己的皮肤格外在意，可能是因为小时候被蚊子咬过后留下的疤痕太多了。所以当我发现自己胳膊上莫名其妙长出一颗颗小疙瘩时，心里的不安感油然而生。起初，我并没有太在意，毕竟我也不是第一次长疙瘩了。但是这次不同，三个星期过去了，那些小疙瘩不仅没有消失，反而越长越多，甚至开始影响我的日常生活。

我记得那天阳光特别强烈，我在外面待了一整天，晚上回家后就发现胳膊上长出了这些小疙瘩。起初我以为是被太阳晒的，于是就没太在意。可随着时间的推移，这些小疙瘩不仅没有消失，反而开始变大，变红，甚至有些还会流出白色的细条状的东西。每当我看到它们，心里的恐惧感就像滚雪球一样越滚越大。

我开始上网搜索相关信息，希望能找到一些解决办法。结果我发现，很多人都有类似的问题，甚至有人说这是脾虚引起的。我不禁开始怀疑自己的身体状况，是否真的有什么问题？

在网上找了半天的答案后，我决定去看医生。医生听完我的描述后，问了我一些问题，包括是否经常日晒、是否有其他不适等。最后他告诉我，这可能是日光疹引起的，需要做好防晒工作，并给了我一支曲安奈德益康唑乳膏，希望能帮助我缓解症状。

我按照医生的建议，开始每天涂抹乳膏，并且尽量避免在强烈的阳光下暴晒。慢慢地，我发现那些小疙瘩开始消退，心里的石头也终于落了地。虽然这个经历让我很不舒服，但也让我更加重视自己的健康，尤其是皮肤健康。现在我每天都会涂抹防晒霜，避免在中午时分外出，希望能远离那些讨厌的小疙瘩。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时去看医生，做好防晒工作，相信你也能像我一样，顺利度过这个难关。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！