在那个秋天的早晨，李明和他的妻子小芳决定要一个宝宝。他们开始了备孕的生活，除了调整作息和饮食外，小芳还在网上查找各种食补方法。有一天，她在论坛上看到有人说备孕期间可以吃鱼油，于是她就问了李明的意见。

李明虽然不是医生，但他对健康问题一直很关注。他告诉小芳，鱼油富含omega-3脂肪酸，对胎儿的神经系统和视力发育有益。于是，小芳就开始每天吃鱼油，希望能为未来的宝宝做好准备。

然而，随着时间的推移，小芳开始担心自己吃的鱼油是否足够。她在网上搜索“备孕期间可以吃鱼油吗？一天吃几个？”并找到了京东互联网医院的在线咨询服务。小芳选择了一个名叫王医生的医生进行咨询。

王医生很快回复了小芳的消息，告诉她可以服用鱼油，并给出了每天2个的建议。小芳感到很放心，但她又想起了自己的父亲，老年人一天吃几个鱼油呢？她又向王医生提出了这个问题。

王医生解释说，老年人也可以吃鱼油，但需要根据个人的健康状况来确定剂量。如果血脂高的，可以服用到4粒。小芳听了之后，决定让自己的父亲也开始吃鱼油，以保持他的心脏健康。

在接下来的几个月里，小芳和李明继续保持健康的生活方式，并且小芳每天都按时服用鱼油。最终，他们的努力得到了回报，小芳成功怀孕了。他们都非常感激王医生和京东互联网医院的帮助，认为这是他们备孕成功的重要因素之一。

小芳在怀孕期间继续服用鱼油，并且在生产后也坚持给宝宝喂食富含omega-3的食物。现在，宝宝已经两岁了，非常健康聪明。小芳和李明都认为，这一切都源于他们在备孕期间的努力和正确的营养补充。

如果你也在备孕或关心家人的健康，记得可以随时向京东互联网医院的医生咨询。他们会给你专业的建议和指导，帮助你和你的家人保持健康和幸福。