我从小就体弱多病，经常因为各种小毛病跑医院。长大后，虽然身体状况有所改善，但仍然需要定期补充营养。最近，我开始服用汤臣的氨糖硫酸钙，希望能够改善关节健康。然而，服用后不久，我就开始出现便秘的症状。起初，我并没有将便秘与氨糖硫酸钙联系起来，直到症状越来越明显，我才开始怀疑这两者之间的关系。

我决定向京东互联网医院的医生咨询。医生告诉我，氨糖硫酸钙中含有碳酸钙，部分人群可能会因为摄入碳酸钙而出现便秘。听到这个解释，我不禁感到有些失望。毕竟，我已经习惯了每天服用这款产品，希望它能帮助我改善关节健康。然而，医生也安慰我说，并不是所有人都会出现便秘的症状，我的情况可能只是个例。

为了解决便秘问题，医生建议我多喝水，多吃粗纤维食物，并且可以尝试间隔服用氨糖硫酸钙。同时，医生也提醒我，如果便秘症状持续存在，应该及时就医，避免引发更严重的健康问题。我深知医生的建议是正确的，毕竟，健康无小事，不能因为一时的便利而忽视了自己的身体。

在与医生的交流中，我也了解到了一些关于钙的知识。原来，不同种类的钙对人体的影响是不同的。例如，柠檬酸钙相比碳酸钙更容易引起便秘。这些知识让我对自己的健康管理有了更深入的理解，也让我更加珍惜与医生的交流机会。

最后，医生还建议我可以尝试其他类型的钙片，例如柠檬酸钙或乳酸钙，来代替氨糖硫酸钙。虽然我对这些新产品还不太了解，但我决定在医生的指导下，逐步调整自己的营养补充计划，希望能够找到最适合自己的方案。

通过这次咨询，我不仅解决了便秘问题，也收获了宝贵的健康知识。京东互联网医院的医生不仅专业可靠，而且非常亲切和耐心，让我在面对健康问题时感到安心和放心。健康无小事，遇到问题及时就医，大家都要注意身体哦！