我从小就有一个毛病,生气时总是气得浑身发抖,甚至有时候会昏厥过去。家人和朋友都说我太过敏感,总是小题大做。可我自己知道,这不是我能控制的。每当我气到极点,我的身体就像被一股强大的力量控制住了一样,无法自拔。
那天,我和同事因为工作上的事情吵了起来。他的态度让我火冒三丈,我气得浑身发抖,牙关紧闭,呼吸急促。突然间,我感到一阵眩晕,接着就什么都不知道了。
当我醒来时,发现自己躺在医院的病床上。医生告诉我,我是因为气得太厉害,导致了休克。幸好我同事及时把我送到了医院,否则后果不堪设想。
我开始反思自己的行为,为什么总是控制不住自己的情绪?我决定去看心理医生,希望能找到解决办法。同时,我也开始关注自己的身体健康,了解到脾虚湿滞可能会导致情绪波动加剧。我开始调整自己的生活习惯,多运动,少吃油腻食物,保持良好的心态。
经过一段时间的努力,我发现自己的情绪已经有了很大的改善。再遇到类似的情况时,我能更好地控制自己的情绪,不再让它影响到我的身体健康。现在回想起来,那次休克虽然很可怕,但也成为了我人生中的一次重要转折点。
如果你也有类似的问题,建议你及时寻求专业的帮助。不要让情绪控制你的生活,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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用药建议:不建议继续依赖补血药,可能诱发休克风险。应定期监测血压,遵医嘱用药。
治疗和生活建议:保持健康生活方式,合理饮食、适度运动。如有不适,及时就医。
蔡丽娥
副主任医师
心血管内科
北华大学附属医院
李颖飞
主治医师
中医内科
河北燕达医院
罗杰
住院医师
普通内科