我从小就是一个睡眠浅的人，稍微有一点动静就能把我吵醒。随着年龄的增长，这个问题越来越严重。有时候我会一两个小时都难以入睡，睡着之后也总是半夜醒来，重新入睡需要很长时间。有时候三四点钟我也会醒来，感觉整夜都在辗转反侧。

我尝试过各种方法来改善我的睡眠，包括喝安神补脑液、听轻音乐、甚至尝试冥想。但是效果都不是很理想。直到有一天，我在网上搜索“中医肾虚调理”，发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我决定试一试，于是联系了一位医生。医生很耐心地听完了我的描述，告诉我我的情况不能熬夜，并建议我继续喝安神补脑液，至少一个月。同时，他还推荐我喝黄芪精口服液来辅助治疗。我问他是否有副作用，他说没有，于是我决定按照他的建议去做。

在接下来的一个月里，我每天都按时服用这两种药物。慢慢地，我发现自己的睡眠质量有了明显的改善。入睡变得更容易，晚上也很少醒来。即使偶尔醒来，重新入睡也比以前快多了。我感到非常高兴和满意。

我想分享我的经历，希望能帮助到其他有类似问题的人。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导真的很重要。最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！