我从小就有一个习惯，总是喜欢在遇到陌生人时，胡乱猜想他们对我的看法。这种想法在我心中根深蒂固，甚至到了我无法控制的地步。每当我走在大街上，看到路人投来的目光，我就会开始想象他们在说什么，是否也为我惋惜。这种情绪波动大得让我自己都感到害怕。

我记得有一次，我在公交车上，旁边坐着一个陌生人。我开始胡思乱想，认为他一定在偷看我，评头论足。我的心跳加速，手心冒汗，情绪变得异常敏感。这种情况在我生活中频繁出现，严重影响了我的日常生活和社交能力。

除了遇到陌生人时的胡乱猜想外，我还经常出现幻听妄想的症状。有一段时间，我总是听到有人在议论我，或者知道我的想法。这种幻听让我感到非常恐惧和无助，甚至一度怀疑自己的精神状态。

我曾经去看过医生，医生诊断我患有焦虑症，并开了一些药物给我。其中包括疏肝解郁胶囊、谷维素和维生素B等。这些药物在一定程度上缓解了我的症状，但并没有完全治愈我。

我也尝试过一些非药物治疗方法，例如冥想和运动。冥想可以让我暂时忘记那些负面的想法和情绪，感受到一丝宁静。运动则可以释放我的压力和焦虑，帮助我保持良好的心态。

然而，我的肠易激问题依然存在。每当我感到紧张或焦虑时，我的肠胃就会出现问题，甚至会有跳动的感觉。这种情况让我更加难以应对日常生活中的压力和挑战。

我知道我需要专业的帮助来解决这些问题。所以，我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线问诊，我得到了医生的建议和指导。医生告诉我，我的症状可能与肝郁脾虚有关，需要进行相应的调理和治疗。

我开始按照医生的建议进行治疗和调理。同时，我也在努力改变自己的思维模式和行为习惯，尝试不再过度关注别人的看法和评价。虽然这条路还很漫长，但我相信只要我坚持下去，总有一天我会战胜这些困扰我的问题。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。京东互联网医院是一个非常好的选择，他们的医生都非常专业和友善，会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。