我从小就是一个夜猫子，喜欢在深夜里看书、写作或者玩游戏。白天总是昏昏欲睡，提不起劲来。这种状态持续了很久，我也没太在意，直到有一天，我突然发现自己晚上越来越精神，白天却总是困得不行。

我开始担心起来，会不会是身体出了什么问题？于是，我决定去看医生。经过一番检查，医生告诉我，这是因为我长期熬夜，导致生物钟紊乱所致。听完医生的解释，我才意识到自己的生活习惯有多么不健康。

医生建议我改变这种习惯，尽量早睡，并适当增加运动。同时，他还开了一些药物给我，包括谷维素和安神补脑液，帮助我调理身体。起初，我对这些药物持怀疑态度，但医生告诉我，这些都是中成药，副作用小，效果好。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活方式。每天晚上，我都会尽量早点上床睡觉，白天则会多做一些运动。同时，我也按时服用医生开的药物。慢慢地，我发现自己的身体状况有了明显的改善。晚上不再那么精神，白天也不再那么困了。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们不能因为一时的贪玩或者工作压力，而忽视了自己的身体。只有当我们真正关注自己的健康，才能拥有更好的生活质量。

如果你也有类似的问题，建议你也去看医生，听取专业的意见。同时，改变不良的生活习惯，多做运动，保持良好的心态，这些都是非常重要的。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱，医生们都非常专业，服务也很周到。大家如果有需要，可以放心使用。