我记得那天，阳光明媚，窗外的鸟儿欢快地歌唱着。可我的心情却如同阴霾天气一般沉重。便秘已经困扰我好几天了，肚子胀胀的，整个人都感觉不舒服。家里人都劝我去医院看看，但我总是拖延，直到那天我实在忍不住了。

我来到京东互联网医院，通过在线问诊与一位医生取得了联系。医生很友善，详细询问了我的症状和生活习惯。听完我的描述后，他建议我偶尔使用开塞露局部应用，帮助排便。可我尝试过了，效果并不理想。

我向医生反馈了这个问题，他告诉我如果长期吃福松、舒泰清或者乳果糖也可以缓解便秘。同时，他还推荐我配合吃点动力药和益生菌。这些药物听起来都很陌生，我担心长期吃会有副作用，肚子总感觉胀胀的，很不舒服。医生安慰我说基本不会有副作用，这些药物很安全，也不吸收。

我开始怀疑自己的身体是不是出了什么问题，是否需要去医院做个全面的检查。医生解释说，开塞露只是一种局部刺激，对整个肠道没有作用。他的话让我放心了许多，也让我意识到自己需要改变一些生活习惯，例如多喝水、多吃蔬菜水果等。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式，并按时服用他推荐的药物。慢慢地，我的便秘问题得到了改善，肚子也不再那么胀了。现在回想起来，那次在线问诊真的是一场及时雨，帮我解决了困扰已久的问题。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和快乐。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊吧。京东互联网医院的医生们都很专业，会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！