我叫李明，今年40岁，平时工作压力大，生活作息不规律，导致身体总是感到疲惫不堪。肠胃也不是很好，经常会有胃部不适的感觉。听说灵芝孢子粉胶囊可以提高免疫力，改善体质，我便决定尝试一下。

在京东互联网医院上，我找到了医生张医生进行咨询。张医生告诉我，灵芝孢子粉胶囊主要适合那些免疫力低下、容易感冒、怕冷乏力、甚至失眠的人群。听完他的解释，我觉得自己正好符合这些特点，于是决定购买一瓶试试看。

前两天，我开始服用灵芝孢子粉胶囊。刚开始几天，感觉还不错，精神状态有所改善。但是，到了第三天，我发现自己的大便颜色变深了，呈现出一种褐色。这让我有些担心，于是再次联系了张医生。

张医生告诉我，这种现象是正常的，因为灵芝孢子粉胶囊本身就有颜色，若没有其他不良反应，说明我的身体正在逐渐适应这种药物。然而，接下来的几天里，我又出现了轻微的腹泻症状。张医生建议我暂停服用，等待腹泻好转后再继续服用一段时间，看看是否还会引起腹泻。

我按照张医生的建议做了，果然，腹泻症状消失了。再次服用灵芝孢子粉胶囊后，虽然大便颜色仍然偏深，但没有再出现腹泻的情况。张医生解释说，这可能是因为我的身体部分吸收了药物，而未被吸收的部分则通过大便排出体外，导致大便颜色变深。

通过这次经历，我深刻体会到，任何药物都需要在医生的指导下使用。同时，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够随时随地得到专业的医疗咨询。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。

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