我总是记不住事儿,脑子昏昏沉沉的,怎么办?
这是我在京东互联网医院上向中医科医生王医生提出的问题。从小到大,我就有熬夜的习惯,尤其是在大学时期,为了追赶学业进度,经常通宵达旦地学习。现在工作了,虽然不用像以前那样熬夜,但我发现自己的记忆力越来越差,脑子总是昏昏沉沉的,甚至有时候别人和我说话,我自己一会儿就不知道想什么去了。
王医生听完我的描述后,问我是否有其他不舒服的症状。我告诉他,除了记忆力下降和头昏之外,我的食欲很好,大便成型,精神状态很不好,体力一般,睡眠不足,体重没有变化。王医生说,这些症状可能与肾虚有关,需要进一步了解我的情况。
王医生给我发了一份乏力辅诊问卷,询问了我的作息饮食、情绪状态等方面的情况。我如实填写了问卷,并告诉王医生,我有时候会手淫或者房事频繁。王医生说,这可能也是导致我肾虚的原因之一。
在了解了我的情况后,王医生建议我服用知柏地黄丸和当归补血口服液两周,并且要注意生活作息的改善。他还告诉我,除了药物治疗外,饮食清淡一些,少吃辛辣油腻及生冷食物,适当运动到后背微微汗出,注意情绪调节,少思虑,少熬夜,尽量在11点前入睡,这些都对恢复健康有帮助。
我按照王医生的建议,开始服用药物,并且调整了自己的生活作息。经过两周的治疗,我发现自己的记忆力有所改善,脑子也不再昏昏沉沉的了。王医生还建议我继续服用安神补脑液,以巩固治疗效果。
我非常感谢王医生的帮助,他的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康的状态。同时,我也意识到,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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